2010. december 19., vasárnap

Karácsony hete - készülődés lélekben

Elérkeztünk a Fényünnep hetébe.

Ahány ház, annyi szokás.A karácsony bizony mindenkinek mást jelent.
Az ünnepet mi magunk tesszük azzá, amilyenné szeretnénk.
A hozzáállásunkkal, a szándékunkkal, az odaadással és odafigyeléssel, s hogy milyen hagyományaink vannak.

Tulajdonképpen mitől is lesz kézzelfogható a Karácsony környékén kialakuló harmónia?
Az ünnepre való készülődés?
Az ünnep maga?
A tél, a hó csendes nyugalma?
A káoszt keltő, rendezetlen otthonban biztos nincs harmónia.

A készülődés alatt sokkal többet gondolunk azokra, akiket szeretünk, akik fontosak számunkra, hogy mivel is szerezhetnénk örömöt nekik.
Lehet ugyan eszeveszett ajándékhajhászás, idegeskedés, de lehet meghitt készülődés, családi együttlét, csak is tőlünk függ.
A feng shui elgondolása szerint nem az ajándék értéke a fontos, hanem az érzet, ami a lelkünkben van, amikor elkészítettük, vagy megvásároltuk a meglepetést.



Sokunk számára lesz idén furcsa, váratlan fordulatokkal teli, nem megszokott a Karácsony.
Talán mert a gyerekeink távol, messze vannak tőlünk, esetleg kapcsolatok mentek szét, betegség üti fel a fejét a családban, munkahelyi, s egyéb gondok keserítik napjainkat, pénzügyi problémák vannak.
Nincs olyan család, ahol ez ne okozna gondot.
De talán pont ezek a fájdalmak hívják fel a figyelmet az emberi értékekre, s lesz ettől fontosabb egy jó szó, egy beszélgetés, a meghittség, mint sem egy értékes, méregdrága ajándék.

Ha úgy érezzük, szakítani szeretnénk a megszokott hagyományainktól, tegyük.
Hívjunk barátokat, ha eddig nem tettük.
Készítsünk mi magunk ajándékot, ha eddig csak vásároltunk.
S ha egyáltalán nincs lehetőség költekezésre, üljünk le egy finom tea, kávé mellé beszélgetni, menjünk sétálni.
A Karácsony nem az ajándékoktól lesz ünnepi, hanem attól, amivé mi magunk varázsoljuk.
Csak gondolj bele. Ha két ember nem szereti egymást, vita van örökké, de gazdagok, meg van mindenük - boldog lesz az ünnepük?

Ne csak a szentestére korlátozódjon figyelmed. Az előtte való napok, akár mint a mai is, legyen különleges.
Tegyél be egy szép zenét, gyújts egy gyertyát, gondolj a szeretteidre, akár küldj napközben üzenetet nekik, ettől még lehet takarítani, főzni, készülődni.
A bevásárlásnál se mérgelődj, nincs értelme, csak magadnak ártasz.

Néha állj meg egy pillanatra, szusszanj egyet, tervezd meg napodat, s akkor lesz mindenre időd.
A legfontosabb, hogy magadban, belül, mit érzel, gondolsz, tőled függ az ünnep milyensége.
Találd meg saját lelki békédet.

Tudod milyen finom illat van a lakásban, mikor egy mandarint óvatosan megpucolsz és a héjába teszed bele a mécsest? Próbáld ki!

2010. december 18., szombat

9 Csillag Ki asztrológia - sorsév jelentősége

A feng shui asztrológia nem más, mint a 9 Csillag Ki asztrológia, mely a korai kínai civilizációban született módszer.



Az ősi kultúrák – főként Kína, Japán, India, Tibet, ősi amerikai kultúrák - a természet törvényeit ismerték, tiszteletben tartották, e törvények hatalma mindenekfelett való volt. Ezen törvények ismeretében alkották meg az asztrológiát, felismerve az alapul szolgáló energiák egymáshoz fűződő viszonyát. A 9 Csillag Ki asztrológia a természet tulajdonságait elemzi, egyetlen összesített képpé formálja a különböző aspektusokat: a "Ki" életerő folyamát, az öt elem tanát és a "Ji King" 8 trigramját egyesíti.

Segítségével megismerhetjük önmagunkat, ami a boldog, elégedett, harmonikus élet és kapcsolatok megélésben segít. Az önismereten túl, különböző emberi kapcsolataink sikerességére vonatkozó válaszokat is kaphatunk általa.

Az éves jóslások vagy másképp személyes előrejelzések, sorsévek ismeretében megnézhetjük, hogy milyen évre számíthatunk. Az energetikai váltások általában január vége, február elejétől kezdődnek. E rendszer a holdhónapokat veszi figyelembe. Az évek 9 évenkénti ciklusban váltják egymást.

Ezért lehet, hogy lesznek olyan éveink, melyeket esetleg könnyedebben, nehezebben élünk meg, attól függően, hogy yines vagy jangos időszakban vagyunk e. Gua számunktól (főszámunktól) függően lehetünk ellentétben, vagy összhangban az évvel.
Tehát az adott év korlátozóan, serkentően, támogatóan hathat ránk:

- Ha az év segítő számunkra, akkor az előmenetel, a világban elfoglalt, külső pozíciónk tökéletesítése a feladatunk.
- Amikor korlátozó, akkor belső fejlődés, jellemünk csiszolása, finomítása a fontos.
- S ha támogatóan hat, akkor ugrunk egyet a fejlődésben, gyarapodunk tudásban, anyagiakban, sőt párkapcsolataink is sikeresek lesznek.

Gua számunk tekintetében minden esetben különbséget teszünk a férfi, női energiákat illetően. Ezért van az, hogy hiába született két különböző nemű ember ugyanazzal a születési dátummal, évvel, de számaik mégis teljesen különbözőek lesznek.

Kétféle hatás nyilvánul meg évünk alakulásában:
- az az energia, ami befolyásolja az év eseményeit, irányultságát társadalmi szinten
- a személyes energia (Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz), mely kinek-kinek az alapszáma szerint alakul, és minden évben más.

A tudatos, sikeres élethez, sorsformáláshoz szükséges tehát személyiségünk, évünk alakulásának pontos ismerete.

Mennyire vagy tudatos?
Vannak terveid, céljaid, vagy csak hagyod, hogy sodródj, s lesz, ami lesz elve szerint haladsz?
Mennyire élsz a lehetőséggel, hogy saját sorsod felett Te dönthess, formálhasd jövődet?

A személyiségelemzés fontosságáról pedig itt olvashatsz bővebben:

http://www.teremteshaza.hu/feng-shui-tanacsadas/43-feng-shui-asztrologia

2010. december 9., csütörtök

A kelet rejtelmei

Vallás-bölcselet-filozófia-tradíció-a kelet misztériuma.

A kelet rejtelmeit egyértelműen és világosan, a hétköznapi emberek számára is érthető módon fogalmazza meg Dr.Héjja István: A keleti vallások filozófiája és világképe c. könyvében.

A Jin-Jang elvet, mely alapja a feng shui rendszerének is.
A több ezer éves tradíción alapuló vallási-bölcseleti tanításokat egyre többen értelmezik félre, vesznek el útvesztőiben.
Nem véletlen a mai kor emberének, mikor kelet felé nyúl - a politikát most hagyjuk ki ebből.

Nyilvánvaló, hogy itt élünk, ebben az országban, a magyarságunkkal, meggyőződéseinkkel, életérzésünkkel, saját identitásunkkal.
Egyre többször érezzük, hogy szükségünk van egyfajta lélekcsemegére, segítségre, hogy sikeresebben boldoguljunk hétköznapjainkban.
Mikor a keleti tanításokról beszélek, néha, ami persze természetes, teszik fel a kérdéseket: mi közünk van, nekünk, magyaroknak a keleti filozófiához?
Mindenkinek szíve-joga olyan eszközökhöz nyúlni, mely segíti útját.
Az élet felkínálja a lehetőségeket, s végre nincsenek kapuk, tabuk, a mi döntésünk, hogy ebből a színes palettából mit veszünk ki.
Ez még nem jelenti azt, hogy teljes mértékben aszerint kell öltözködni, enni, élni.
Én is, csakis azt veszem ki, s élek vele, mi számomra elfogadható, építő jellegű.

A feng shui elv, a több ezer éves tradíció által találtam meg a lelki egyensúlyt, a harmóniát, a nyugalmat, önmagamat.

Egy pár gondolat a könyvből:



"A Jang-Jin elvből az is következik, hogy a Tao rendjébe való minden beavatkozás ellentétes hatást vált ki. Ezért, ha közeledünk valamihez, az távolodni fog tőlünk. Ha el akarunk érni valamit, jobban tesszük, ha az ellenkezőjével kezdjük. Ha össze akarunk nyomni valamit, tágítsuk ki, ha gyengíteni akarunk valamit, erősítsük meg, ha meg akarunk tartani valamit, engedjük el. Ezért, ha az ember sokáig megy kelet felé, nyugaton köt ki, és ha egyre több pénzt halmoz fel, végül szegény lesz.
A hagyomány szerint a jelenlegi univerzum is úgy keletkezett, úgy lépett át a nemlétből a megnyilvánult lét állapotába, hogy megbomlott az egység és létrejött a kettősség. Ezt fejezi ki a Jang és Jin ellentét pár. Az ellentét azonban látszólagos, mivel Jang és Jin továbbra is egységet alkot és kölcsönösen feltételezi egymást.
A Jang és Jin tényezők váltakozása nem teljesen véletlenszerű. A valóság különféle megnyilvánulásainak Jang és Jin aspektusai meghatározott rend szerint követik egymást, és ez ismétlődő mintázatokban nyilvánul meg, úgy, hogy a kozmikus rend az alacsonyabb szintű rendetlenségekből tevődik össze."

2010. december 8., szerda

Ajándékozás

Felhalmozás korát éljük.
Megannyi reklám, média által közvetített oldalakon csábítanak bennünket, vásárolj, halmozd el szeretteidet.
Amennyire szép és meghitt a karácsony, olyannyira válik személytelenné is.

Tulajdonképpen mi is a célunk?
Figyelni, megajándékozni, gondolni a szeretteinkre?
S ha igen, muszáj hitelekbe keveredni, erőn felüli teljesíteni?

Számomra egyébként is alapgondolkodás, hogy nem szeretem túlzsúfolni életteremet.
Sőt.
Évente többször szelektálok, adom át feleslegessé vált, felhalmozott dolgaimat másnak, tudván, hogy ezzel örömet okozok új tulajdonosának.
Egyrészt ezzel mindig teremtek helyet az újnak.
S ebben nincs semmi titok.
Működik.



Úgy gondolom, vagyunk már olyan helyzetben, hogy talán nincs is olyan tárgy, amit ne lehetne megvásárolni.
Csakis, kizárólag pénztárcánk szab határt.
Ezért részesítem előnyben, s élek jómagam is ezzel a lehetőséggel, hogy igen személyes ajándékokat készítek, filléresnek mondott alapanyagokból.
Vagy, amit mostanában honosítottam meg: élő ajándék címen.
Nem készítek ajándékot, hanem olyan helyzetet teremtek, ahol időmet áldozom szeretteimnek.
Pl. kedvenc ételével vendégelem meg barátnőmet, egy olyan picinyke ajándékkal együtt, mely emlékezteti valamikori közös ténykedésünkre.
Vagy időt szentelek egy találkozóra, s félre teszem ügyes-bajos dolgaimat, mert egy ajándéknál is fontosabb a személyes kapcsolat ebben a rohanó világban.
Nemrég elemzésemmel és az utána következő személyes megbeszéléssel ajándékoztak meg egy fiatalembert születésnapja alkalmával.
Vagy vásároltam olyan árusoknál (fiataloknál), amikor tudtam, igen jó helyre kerül a pénzem: becsültem munkáját,s ő is a fizetséget, s még egy jót is beszélgettünk.
Sorolhatnám még, mennyi mindentől lehetséges és válik személyessé egy ajándékozás.

Egy biztos.
El kellene már jutnunk odáig, s fel kellene már végre ismerni, hogy semmi sem fontosabb annál, mint igazán, szívből tenni, gondolni, időt szentelni szeretteinkre.
Ne egy tv, hifi torony, brill gyűrű helyettesítse lelkünket.
Legyél újító: ha eddig magas költségekbe verted magad, próbálj ki idén valami meglepőt, szokatlant.
Ajándékozz másként, mint ahogy ez eddig tetted.
Szívből.

2010. december 7., kedd

Bölcselet - mese - Tao módra

Mai nap egy mesével készültem.

A nyugati ember számára kicsit idegenül hat a kelet érzése, hitvilága, pedig számtalan dolgot átveszünk mindennapi életünkbe. De sokszor nem is tudjuk, mi rejlik mögötte, az a valami: tárgy, eszköz, tudomány, érzés, hiedelem, orvoslás, sport, tradíció.... miként jött létre.
Ha meg akarod ismerni a feng shui elvét, át kell éreznünk a taoizmus lényegét, a Jin-Jang fogalmát.
A taoizmusban, de valamennyi tradicionális kínai bölcseletben alapvető kulcsfogalom a Jin és Jang kettőssége: a hegy napos és árnyékos oldalát jelenti, mely szerint az egyik hullámvölgyet egy másik követ. Ezért nem bízza el magát a bölcs a sikerben, és nem esik kétségbe a bajban - minden a Tao törvénye szerint történik.



Ezt illusztrálja a következő régi kínai történet:

Élt egy kis faluban egy nagyon szegény öreg özvegy ember az egyetlen fiával. Volt egy piciny földjük és egyetlen sovány lovuk, így meg tudták művelni a földecskéjüket annyira, hogy éppen hogy meg tudjanak élni.
Egy napon a ló megszökött és elkóborolt. A szomszédok szánakozva mondogatták:
– Ó, micsoda balszerencse!
Az öreg ember azonban csak ennyit mondott:
– Várjuk meg a holnapot.
A következő napon az elbitangolt jószág visszatért, és hozott magával még tíz gyönyörű erős vadlovat. A szomszédok most ezt mondták:
– Milyen nagy szerencse!
Az öreg ember azonban most is azt mondta:
– Várjuk meg a holnapot.
Eltelt egy-két nap és az öreg ember fia igyekezett betörni a vadlovakat. Az egyik ló azonban ledobta a hátáról és a fiú eltörte a lábát. A szomszédok nagyon sajnálkoztak és azt mondogatták:
– Milyen borzasztó baleset!
Az öreg azonban csendesen csak így szólt:
– Várjuk meg a holnapot.
Ismét eltelt egy-két nap. Katonák érkeztek a faluba és újoncokat toboroztak, nem éppen szelíd módszerekkel. Így azután minden fiatal embert besoroztak katonának, kivéve a törött lábú fiút.
A szomszédok akkor azt mondták az öregnek:
– Milyen szerencsések vagytok!
Az öreg ember azonban most is csak ezt válaszolta:
– Várjuk meg a holnapot.

A Jin-Jang elv, az ellentétek, kölcsönösen feltételezik egymást. Nem létezhet olyan világ, amelyben csak öröm van szenvedés nélkül, csak egészség van betegség nélkül, csak jó és szép van rossz és csúnya nélkül, nő férfi nélkül, csak lét van nemlét nélkül, csak forma van üresség nélkül.

2010. december 3., péntek

Önbecsülés - tisztelet - hála

Év vége közeledvén, de úgy általában is, nem árt, ha a milliónyi teendőink ellenére, de néha megállunk és átgondoljuk, hol is tartunk életünkben.
Hajlamosak vagyunk az állandó rohanás, a munka, a család, s megannyi elintézendők miatt, hagyni magunkat, hogy csak sodorjon az élet.

Az időszakos összegzés remek alkalom, hogy kitűzött céljainkat, még véletlenül se tévesszük szem elől.
Bármennyire is éljük tudatosan életünket (hiszem, hogy ezzel egyre többen vagyunk), de mindig van olyan helyzet, történés, ami talán néha elirányít utunkról.
Erre szoktam mondani, hogy pont ez a jó, a felismerés, mert legalább kizökkent a napi, monoton kerékvágásból.



Gondold végig, hogy mit szeretnél?
Megfogalmaztad céljaidat, s azt, hogy hogyan érheted el?
Milyen eszközök, feltételek szükségesek hozzá?
Az eltervezett célod felé haladsz?
Tiszteled magad?
Milyen emberek vesznek körül?

A feng shui elve fantasztikus lehetőséged ad ezek megvalósítására, kifejtését számtalan esetben olvashattad blogomban is.
Kell, hogy ne csak a körülötted lévő dolgoktól szabadulj, de a lelkedet is tisztítsd meg.
Ha kell, telefonodból, noteszodból, levelező listádból is törölj.
Tedd rendbe lakásodat, a kacatjaidtól tudj megválni, lomtalaníts.
Ami téged nem tölt fel, nem gyarapít, nem szolgálja utadat, hogy elérd célodat, tudj megválni tőle, hogy helyére az, akár személy, akár tárgy kerüljön, amire igazán szükséged van.

S végül köszönd meg, legfőképp magadban, de ha úgy érzed, jól esik azon személyeknek, akik ott vannak veled, melletted, akik téged építenek, hogy mennyire szereted őket, s hogy fontosak neked.
Mondj ezért hálát, hogy szerető emberek, ismerősök, barátok, család vesz körül.

Én már megtettem, s milyen jól esett :)))))

2010. december 1., szerda

Kiégés - depresszió

Sajnos egyre több azon emberek száma, akik különféle okok miatt, kényszer hatására, vagy lelki tényezők miatt munkába menekülnek.
Eleinte talán fel sem tűnik saját maguknak sem, mennyire elfoglaltak lettek, egy darabig alkalmazkodik a család, a barátok, aztán egyre kevésbé hívják meg őket programokra, majd végül teljes egészében, úgymond lemond róluk a környezet.
Hívhatjuk menedzserbetegségnek is akár, bár ennek kifejtése sokkal nagyobb terjedelmű cikket igényelne.

Én inkább a kiégésről beszélnék, arról az érzelmi és mentális kimerülésről, mely reménytelenség érzésével, célok és ideálok elvesztésével jár, s amely saját személyére, munkájára, másokra vonatkozó negatív érzelmek jellemeznek.

A kiégést - depressziót megelőzvén, próbáljunk meg rossz gondolatainkat jóra cserélni.


Bízni magunkban.
Félelmeinket elűzni, hisz mindig olyan feladat elé állít bennünket az élet, melyeket képesek vagyunk megoldani.
Tudjunk nemet mondani, és törekedni, hogy mettől-meddig dolgozunk, mit vállalunk el, hol vannak a határaink, mennyit bírunk el.
Szükségünk van feltöltődésre, pihenésre, relaxálásra - ne serkentő, élénkítő szerekkel akarjuk magunkat állandó készenlétben tartani.
Egy idő után szervezetünk úgy is felmondja a szolgálatot.
Kerüljük a "lehúzó energiájú" embereket, legyünk többet olyanok társaságában, akik érdekesek, színesek, vidámak, akik nem csak panaszkodni tudnak.
Menjünk új helyekre, ismerkedjünk új emberekkel, s ne csak a megszokott baráti társaságot részesítsük előnyben.
Tágítsuk a kört, lehet talán, hogy egy merőben más hivatású ember, aki mást lát, érez, tart fontosnak, sokkal üdítőbb, mint az azonos érdekeltségű megszokott barátaink.
Sportoljunk, étkezzünk egészségesen, adjunk meg testünknek is a tiszteletet.
Vigyünk humort életünkbe, csaljunk mosolyt mások arcára is.
A bolondozás sok rossz ellenszere.

A tél beálltával, a nappalok rövidültével is egyre szomorkásabbak a hétköznapok.
Jönnek az ünnepek, s az év végi hajrá is egyre több embert érint, s lesznek jócskán olyanok is, akik talán egyedül, de legalábbis nagyon rossz élethelyzetükben élik meg a "szeretet ünnepét".

Figyeljünk egy kicsit egymásra.

Sokszor egy jó szó, egy kedves mosolyt, egy szívből jövő érdeklődés, sokkal többet segít, mint gondolnánk.
Ne csak a karácsony párnapos ünnepére szorítkozzon ez a fajta törődés.

2010. november 30., kedd

Viselkedésformák, egyéni jellemzők, elemek szerint.

Gazdasági világválságról beszélünk egy ideje. De talán nem mondok újat, mikor magánéleti, családi, férfi-női kapcsolati, viselkedési formák válságáról is beszélek. Világviszonylatban tényként fogadják el, kutatják, próbálnak segíteni az embereknek, médiák, könyvek, cikkek, publikációk, tanácsadások, s megannyi úton-módon, hogy a női-férfi szerepekben elfogadott, de felborult helyüket újra megtalálják az emberek.


Ami eddig működött, és elfogadott volt, az most egy jó ideje labilissá vált. Változott a világ, s ebben az új helyzetben nem találjuk helyünket. Sem a felnőttek, sem a gyerekek, sem a férfiak, sem a nők.
Sem a munkahelyen, sem magánéletben. Nagyszüleink idejében a még működőképes viselkedési normák mára teljesen felborultak, totális káosz vette át a szerepet. Idősebb szülők is értetlenül állnak, s tanácstalanul nézik gyermekeiket, unokáikat, a széthullott családokat.

Időközönként kezembe kerül egy-egy nőknek szóló, álomvilágot szimbolizáló havilap, s benne temérdek tuti recept, hogyan tehetjük színesebbé kapcsolatainkat, mivel hódítsuk vissza párunkat, hogyan álljunk helyt a munkában.
Nem is értem, hogy ezeket a cikkeket kinek is írják egyáltalán, s aki megfogalmazta, az épp melyik bolygón él, vagy egyáltalán szokott-e emberekkel kommunikálni, mert oly meseszerű, hogy akár Tv Maci helyett is beillene.
Általánosítások tömkelege mindenhol.

Személyiségelemzések összegzésénél minden esetben különbséget kell tenni, nő-férfi, felnőtt-gyermek, egyedülálló-kapcsolatban élő, stb. esetek között. Minden ember más és más élethelyzetben van. Függ attól is, hogy mely sorsévét járja, gyermekként melyik életszakaszban van, 22 éves kor után felnőttként hol tart épp életében, hisz más egy 20-30 vagy épp 40-50, vagy 60-70 éves nő, férfi helyzete. Családban él, vagy elvált. Életében a munka vagy a magánélet játszik-e épp fontos szerepet.

Ami még tetézi a dolgot, hogy ki milyen elemmel rendelkezik. Mind a 9 elem (trigram) más, össze nem téveszthető, egyéni jelleggel bír. Teljesen másként kell kezelni egy női, férfi személyiséget.

Hiába vakmerő egy 3-as fa, s kezdeményező, de nő esetében ezt a jellemét vissza kell fognia, más életterületen kell kiaknáznia tehetségét. Meg kell hagynia a férfinak, hogy tegye a dolgát, s kezdeményezzen, de nincs könnyű helyzetben, ha épp pont egy föld elemmel találkozik, aki egyébként is a mozdulatlanságról, megfontoltságról, lassúságról híres.

Ami egy 7-esnél jó (alkalmazkodó, beszédes, vidám, barátkozó), mondjuk, férfiként siker koronázza cselekedetét, de nő esetében sokszor félre ismerhetik, főleg ismerkedés elején.

Egy 6-os nő, túlságosan domináns, vezető típus, nagy elvárásokkal teli, ez párkapcsolati szinten totális elnyomássá, kudarccá válhat egy férfival szemben, míg a munkában sikeres előmenetelhez segíti.

Egy 2-es föld elem nőként, totális szimbóluma az anyaságnak, családi fészek megteremtője, de férfiként nem túl szerencsés, bizony itt sok tudatosság kell, hogy határozottsággal álljon a talajon, párkapcsolati szinten meg főleg.


Az 1-es víz elemű ember szereti a szabadságot, függetlenséget, mély érzések embere, kissé magába vonuló, elmélkedő. Két véglet embere: egyszer vidám, mint kis hegyi patak, máskor szomorú, mint egy átláthatatlan folyó. Mint mindenkor itt is férfiként erősödnek a jellemek, nőként sem könnyű megismerni az ilyen embert.

S végleteiről híres 9-es tűz elem, amilyen különleges, szépséget és dicsőséget, sikert jelöl, intelligencia és ügyes beszéd jelképezi, s ahogy képes levenni az embereket a lábáról, karizmatikus személyiségével, úgy tudnak perzselni, égetni, fájdalmat okozni másoknak. Egy férfi esetében még talán elfogadott, bár sok türelem kell hozzájuk, de nőként ilyen elemmel rendelkezvén, nincs könnyű dolgunk. Pláne, ha még pl. egy víz elemmel is találkozik? Ajaj! Nem szerencsés találkozás.

Az elemzések során tapasztalom, hogy az igen magas beosztású nők is nagyon nehezen tudják félretenni magánéletükben a „vezetői, irányítói” szerepet. S ha ez még párosul egy dinamikus elemmel? Itt kulcsfontosságú a tudatosság.

Nos, ilyen ismeretek tudatában és az eddig elkészült sok-sok elemzés után, csak fogom a fejem, s értetlenül állok a már említett milliónyi példányszámban eladott szépséges magazinok hasábjai láttán, hogyan is kellene viselkednünk bizonyos helyzetekben.

Amilyen színes a világ, benne mi magunk is azok vagyunk. Nem lehet egy kaptafára tanácsot adni, nagyfokú felelőtlenség, hisz emberi sorsok múlnak egy-egy rossz vélemény, döntés kapcsán.

Rajtunk, nőkön nagy hangsúly van. Az otthon melegét, a lágyságot, a szeretetet, a gyermekekkel való törődést, a férfiak hitét, önbizalmukat nekünk kell vissza adni, segíteni őket, hogy újra helyre álljon a rend. Ha mi változunk, változik minden. Ha a Nők újra megtalálják helyüket, szerepüket a megváltozott világban, s hagyjuk a férfiakat újra Férfiként viselkedni, s nem akarjuk átvenni az irányítás szerepét, mennyivel is könnyebb lenne az élet.

A személyes beszélgetések, az elemzések ebben nyújtanak segítséget, hogy megtalálja mindenki a számára helyes irányt, azt, ami csak és kizárólag neki szól.

Jövő évtől, egyik újdonságként tervezem a nőknek szóló rendszeres klubjelleggel történő tanácsadást, közös munkálkodást, hogy a feng shui eszköztárát felhasználva mindenki megtalálja helyét, szerepét saját nőiességét illetően.

Mit jelent számodra, hogy férfiasság, nőiesség? A hétköznapokban hogyan éled meg nemi identitásodat? Vannak területek, ahol úgy érzed, segítségre szorulnál?

2010. november 26., péntek

Befogadás,növekedés,elengedés: Egy nőtől - nőkről - de nem csak nőknek

Egy gyönyörű cikkek olvastam nem oly rég a nőkről B.Molnár Judittól.
Nem szoktam, de most kivételt teszek.
Mindenfajta kommentálás és kiegészítés nélkül megosztom veletek, mert annyira jól összefoglalja nőiességünk lényegét.
Jó olvasást!



"A Hold nő. Növekvő. A nő, Hold. Hold arcát mutatja. A nő, az örökké változó, fejlődő, kiteljesedő, visszahúzódó. A férfiak nem is értik a nőt, ezerarcúnak gondolják, kiszámíthatatlannak, nyomon követhetetlennek. A nő, maga a Hold. Minden nap kicsit más, hol visszahúzódó, hol teljes pompájában visszatükröző. Kiszámíthatóan változó. Csak figyelni kell a Holdat és meg lehet érteni a Nőt.

Az egyetlen női sejt, a petesejt, nagy küldetését a befogadással kezdi. Befogadja a férfi sejtet és kezdődik a növekedés, a magzati fejlődés, minek végén megtörténik az elengedés. Elengedi a magzat addigi univerzumát, az egyetlen létező valóságát, a biztonságos anyaméhet. Világra jön a leány, aki élete során három Hold-minőséget él meg. Kislányként ő a növő Hold. Érett nőként a telihold, idősödő asszonyként a fogyó hold minőségében mutatkozik. Amikor a növekedés, fejlődés nyomán érett nő lesz, el kell engednie kislány mivoltát. A menstruáció lezár egy korszakot, nyit egy újat, ahol 28 napos ciklusban a nő felkészül a befogadásra, növekszik a méh nyálkahártyája, és - ha nem történik meg a befogadás - akkor eljön az elengedés ideje. Havonta, a Hold ciklusában, a nő felkészül, növekszik és elenged. Az érett, fiatal nő társra talál. Az igazira, mindig az igazira. Mert akkor, abban az életszakaszban őrá van szüksége. Azzal a férfival elfogadják egymást, kapcsolatuk növekszik, kiteljesedik, és nem mindig folytatódik. A férfit el kell engednie. Fel kell készülnie egy új társ fogadására, arra a férfira, aki az újabb életszakaszban a legigazibb. Fejlődő kapcsolatuk kiteljesedik, és az egyik ciklusban megtörténik a teljes befogadás, a megfoganás. A nő, immár egy új élettel a szíve alatt növekszik, fejlődik, kerekedik holdciklusokon át, míg el nem jön a szülés, a születés, az elengedés pillanata. El kell engednie azt a kis lényt, akivel hónapokon keresztül egy volt, akivel ez idáig egy vérkörön pulzált. El kell engednie egykori önmagát is. Soha többé nem lesz már az a nő, aki addig volt. Hiszen a szüléssel nem csak a gyermek, de az anya, az anyai minőség is megszületik. Az anya az a nő, akinek eddigi nőiességét, szexualitását integrálnia kell abban az új minőségben, ahol a fő feladat a gondozás, táplálás, a szolgálat. Saját életének főszerepét másnak adja át. Feladatává válik, hogy egy másik élet, az ő gondoskodása nyomán n fejlődjék, növekedjék. Akit egyszer, majd el kell engednie. ! Addig is , míg folyamatosan tart a növekedés, fejlődés, folyamatos a távolodás és elengedés. A gyermek feláll, megtanul járni, és elmegy. Bölcsődébe, óvodába, majd iskolába, egyre kevesebb időt együtt töltve egyszer csak elhagyja a családi fészket. Ekkor a nőnek nem csak a gyermekét kell elengednie, hanem addigi anyaságát is, új minőségben kell azt tovább folytatnia, és megtalálnia ebben az életszakaszában is önmaga nőiességét, a Hold-természetű, ragyogó, visszatükröző Nőt, aki képessé válik új élethelyzete befogadására, kiteljesítésére, és képessé válik az újabb elengedésre. Mert, ahogy halad előre élete ciklusában, ismét újabb elengedésekkel kell megküzdeni. Búcsúzni kell nagyszülőktől, szülőktől, búcsúzhat társtól, munkától, rokontól, baráttól, tárgyaktól.

A nő élete kiszámíthatóan kiszámíthatatlan. A biztonságra, állandóságra vágyakozó nő az örök változás lüktetésében él. Hogyan lehet ebben az örök változásban megtalálni az állandóságot?
Úgy, hogy a Nő megtalálja önmagát. Hogyan? Ahogy társakra lel. Energiát fektet a kapcsolatba, vagyis önmagába. Megfigyel, kérdéseket tesz fel, és nem elégszik meg egyszerű válaszokkal. Mindent tudni akar önnön természetéről. A belső utazás, az önmegismerés, az önmagára találás, az én felvállalás eredménye, hogy a nő többé már nem félelmetesen kiismerhetetlen. Hanem titokzatosan sugárzó, befogadó, tápláló, elengedő, és állandó, biztos pont, mint a Hold az éjszaka bársony egén."

2010. november 23., kedd

Gondolatok születése egy könyv kapcsán

Hányszor, de hányszor haragszunk egymásra, s hibáztatjuk társunkat, főnökünket, családunkat, mert MI nem érezzük jól magunkat ezekben a kötelékekben. Vagy épp fordítva. Általános dolog, ha épp jól megy sorunk, ez már olyan természetes, „megjár nekünk – megérdemeljük”.

Minden helyzet okkal, céllal történik életünkben. Akár felfogjuk, akár nem, jó esetben tanulunk belőle, elsősorban magunk élethelyzetéből, de lehet másokéból is. Csak az már az ő szemüvegén keresztüli élethelyzet, s az ebből hozott döntés is más. Nincs két egyforma élet, lehetnek párhuzamok ugyan, de ebben a VILÁGNAK nevezett csodában pont az a szép, hogy ezerarcú, más, különleges.

Egyszer még régen, Müller Péter, egyik előadásán fogalmazott nagyon érdekesen, s az óta is itt cseng a fülemben:
„Egy táncparketten csak két, táncolni jól tudó ember tud csodát művelni. Ha az egyik már kevésbé tud, a másik is hibázik, elronthatja a lépést. S ha egyik sem tud, teljes a csőd, elmarad a siker.”



Döntéshozatalokból áll egész életünk. Amik lehetnek rosszak, jók. De adott pillanatban, azt ott, akkor, okkal hoztuk meg. S ezért teljesen felesleges, hogy ezt itt, most megvétózzuk: miért is csináltam ezt, miért mentem oda, miért XY lett a párom, miért nem tanultam mást, miért nem mentem másik munkahelyre dolgozni, stb.

A táncparkettnek nevezett életben, nem véletlenül sodor felénk embereket a sors, hisz tanulunk általa. Még akkor is, ha ellenszenvet vált ki, lehet, pont ezáltal látjuk meg, hogy az a valami nem a mi részünk, nem akarunk olyanná válni, nem érdekel.
Biztos többen voltunk már úgy, hogy megismertünk valakit, mondjuk párunkká is válik az illető. S addig, ameddig nem költözünk vele össze, teljesen tökéletes az összhang. S egy idő után, összebútorozás után, értetlenül állunk, hogy hol is van a varázs, nem éljük meg magunkat, nincs tér, amire oly nagyon vártunk, elillant.

Döntés – változás – energia.

Döntöttünk, hisz akkor arra vágytunk. Ne okoljunk már régi sérelmekért másokat, felesleges. Attól nem lépünk előre, csak toporgunk egy helyben. Döntés az is, hogy vagy megoldjuk a problémákat, ami persze kétszereplős játék, s merünk álarcok nélkül, a valóságban élni, megélni helyzeteket, s felelősséget vállalni, vagy döntünk, hogy merünk lépni, utunkat járni, esetleg kilépni egy-egy kötelékből.

Változik mindenki. Életkortól függően, élethelyzetből adódóan, a körülmények hatására, sok minden tényező befolyásolhat egy embert.
Ez is minden életterületen lehetséges. Bármilyen emberek közötti kapcsolat esetében igaz. Más egy gyermek, egy kamasz, egy fiatal esete, aki próbálgatja első lépéseit felnőtté válása küszöbén, s más egy házasság, egy munkahelyi főnök-beosztott, szülő-gyermek, barátok egymás közötti kapcsolata esetében is.
Minden nap hat ránk valami, amitől egy picit másképp látjuk a világot. Egy mondat, egy zene, egy érzés, egy film, egy beszélgetés, bármi. S lehet, amit rég nem is vettél észre, most végre jelentéssel bír életedben.
Aki nem változik, az nem él. Halott. A változás teljesen normális, szükségszerű állapot. S ez az, amit mindenkinek el kellene fogadnia. Akár az öregedés, vagy a halál tényével együtt is.

Energia áramlik bennünk, körülöttünk. Egy izgalmas, nem látható vibrálás.
Ez éltet minket, a világot. Hatunk egymásra, a körülöttünk lévő emberekre, a világra.
Csak az nem mindegy, hogy ezeket az energiákat hogyan használjuk fel. Erre remek lehetőség a tudatosság kulcsa.
Ahogyan hat ránk az időjárás milyensége, a napszakok változása, életkorunk növekedése, stb. ugyan annyira hatunk másokra. Ezért van az, hogy megváltozik pl. egy család élete is, mikor pici gyermek születik, cseperedik. Megváltozik az energiamezők áramlása.
Bármilyen összeköltözéseknél változás áll be. Megváltozik az egy légtérben áramló energiák ereje, milyensége, kölcsönhatása.
S itt lehetséges, hogy akik egyébként jól működtek külön, összeköltözve, egyik energiája gyengíti a másikat. De lehet pont fordítva is, jó esetben, éppen hogy erősítik, támogatják egymást. Tudom, most furcsán hangzik, de még egy gyerek is lehet energia szinten, úgymond "energia vámpír", s mikor elköltözik, vissza áll a rend, a nyugalom. De lehetséges, hogy fordítva, pont egy szülőnek kell a megszületett gyermek energiája, az tölti, támogatja. S még sorolhatnám tovább a lehetőségeket.

Csak egy példa:
Megváltozik egy ember élete, hogy párt talál magának, összeköltözik, gyermeke lesz, a gyermek felnő (20-22 éves kora táján gua száma kezd élni, az eddigi karakterszáma helyett), de még együtt él a családdal, s aztán mikor elköltözik, újra egy megváltozott élethelyzet lesz. Egy körforgás, mikor minden és mindenki változik, döntenek, energiát keringtetnek.

Az élet szép és izgalmas, a lehetőségek tárházát nyújtja felénk. Ha észreveszed. Ha döntesz, és nem hagyod, hogy mások döntsenek helyetted, mert Te irányítod életed. A változás tényét nem hogy elfogadod, hanem élsz vele, s örülsz, mert minden, veled együtt, változik, él, megújul. Ha képes vagy tudatosan élni, figyelni és elfogadni, megélni a számodra jó energiát adó, kellemes emberek társaságát, helyzeteket, mert csak egyszerűen jól érzed magad benne - vonz benne valami. S itt belép a megérzés.

Tudatosság – döntés – változás – energia – megérzés.

A szavakat olvasva, neked mi jut róluk eszedbe? Ha figyelted magad, mi villant be, első pillanatra? Gyorsan fogj egy papírt, írd le – na ott van dolgod :)

Forrás: HM - Mert megérdemellek!

2010. november 18., csütörtök

Tolerancia

Ma reggel ez a szó jutott eszembe: tolerancia.
Bevillant sok-sok beszélgetés, könyv, film, cikkek, megannyi olvasott anyag, hogy mennyire hadilábon is állunk a szó alkalmazását illetően.
Ahhoz, hogy a körülötted levő emberekkel harmóniában, békében élhess, toleranciára van szükség.
Legelőször önmagadat kell megismerned, elfogadnod, hogy a külvilággal is türelmes, és befogadó legyél.

Minden embernek más és más a fontos. Legyen ez akár vallás, világnézet, politikai, etnikai hovatartozás, vagy a szexualitással összefüggő kérdések.
Sokszínű ez a világ, s benne mi magunk is. S egyre kevésbé tudjuk elfogadni, tolerálni a másik ember véleményét, cselekedetét, felfogását.
Pedig a tolerancia nem tűri az erőszakot, a konfliktust, a jogegyenlőtlenséget.
A legtöbb esetben, önző módon akarjuk megváltoztatni a másikat, rá akarjuk erőszakolni véleményünket, ellenszegülést nem tűrve.

Bármennyire is hangoztatjuk, hogy szabad vallásgyakorlás van, mégis egyre intenzívebben akarjuk megtéríteni a másik embert. Valahogy divattá vált valamilyen gyülekezethez, vallási közösséghez tartozni, s buzgó módon próbáljuk ismerőseinket, barátainkat bevonszolni, mert az majd megoldja a problémáit.

A politikai nézetünkről meg nem is beszélve. Gondolom, sajnos nem mondok újat, hogy mióta Magyarországon is a politikai erők komoly harcot vívnak egymással, a választások idején meg főleg, nem egy baráti, családi viszály kerekedett ki, s szinte már a csapból is ez folyik. Keressük a hibákat, okokat, azt nézzük, hogy ki, milyen rossz lépéseket tett, s szinte a jót, az elért sikereket már észre sem vesszük. Egyre erőszakosabban hangoztatjuk, még akár internetes közösségi oldalakon is, szerintünk mi a tuti.
A politika mindig volt, van, lesz. Kell vele foglalkozni, kell, hogy általános információnk legyen, hiszen a mindennapok lényeges meghatározói.

Az etnikai hovatartozásunk és a szexualitással foglalkozó kérdések még mindig listavezetők.

Még mindig téma, világviszonylatban is, bőrünk színe és az ezzel szorosan összefüggő jelenségek. Hiába nyílt ki a világ, s utazhatunk bárhová, országhatárok dőltek le, alakultunk közösséggé, egyre több idegen nyelvet sajátítunk el, hogy jobban boldoguljunk a világban, bárhol dolgozhatunk, élhetünk, de ennek ellenére nem tudjuk elfogadni, vagy legalábbis nagyon nehezen más népek kultúráját, szokását, vallását.

A szexualitás szó hallatán, sok ember húzza fel szemöldökét. Kedves heteroszexuális férfiak, hogy is állunk a homoszexualitás kérdésével? Érdekes mód, mi nők ezt kérdést, valahogy jobban kezeljük. Magánéletünk zárt ajtók mögötti kérdése, sajnos sok ember számára ad csodálkozásra okot. Hiába olvashatunk, láthatunk, hallhatunk a szexualitás sokszínűségével foglalkozó szakemberek véleményével, de még mindig prüdériaként kezeljük ezt a területet. Tabuként kezeljük, s nem merünk nyíltan beszélni róla. Ujjal mutogatunk és kibeszéljük más ember magánéletét, főleg ha tudomást szerzünk másságát illetően.
Mit is nevezünk másságnak? Ez csak viszonyítás kérdése. Ki mondja meg, hogy mi a normális? Hisz minden embernek mást jelent. Valakinek pont a saját neméhez való vonzódás a normális. Tehát nincs jogunk elítélni, véleményezni azt, ahogyan a másik ember gondolkodik szexusát illetően.

A toleranciában egy valami fontos: „szeresd felebarátodat”.

Természetes dolog, hogy mindenki saját élettapasztalatai és egyéni jelleme alapján alkotja meg véleményét, mely nyilvánvalóan nem lehet azonos embertársaiéval. Aki azonban szereti a másikat, és elfogadja olyannak, amilyen, véleményével, tapasztalataival, egész lényével együtt, annak nem lesz több gondja a tolerancia terén.

Neked, s nekem más a jó, más tesz boldoggá, mást látok normálisnak, minden csak viszonyítás kérdése. Önmagamhoz mérten.

Szeresd és fogadd el önmagadat, másokat. Ez még nem jelenti azt, hogy neked is azzá kell válnod, mint amit a körülötted élők sugallnak. Az elfogadás még nem egyetértés.
Az elfogadás inkább tisztelet, egy gesztus, a szeretet egyfajta kifejezés módja.


“Csendet tanultam a beszédesektől, toleranciát a türelmetlenektől, kedvességet a durváktól.” (Khalil Gibran)

2010. november 17., szerda

Ősz - park - gesztenyefák

Az ősz hívogató melegsége csábított el, minap, két beszélgetés között, munkahelyem közelében lévő gesztenyefákkal teli parkba. Gyerekkorom óta kedvenc helyem. Ha tehetem, s időm engedi, sokszor megyek ide.


Jó látni az embereket. A sokszínűségüket, az ezernyi apró csodákat, melyet nem lehet felülmúlni, semmivel.
Hallgatom a zenét,írok, miközben a kellemes őszi napsugár simogatja arcomat.
Olyan, mintha egy kis időre megállt volna az élet. De csak nekem. Az emberek nyüzsögnek, nagymamák játszanak unokáikkal, egy öreg bácsi sétáltatja kutyáját, szerelmespárok ölelgetik egymást a padon, a közeli iskola diákjai lepik el a teret kicsengetés után, a munkások faleveleket söpörnek, s közben jóízűen beszélgetnek.

Megannyi élet: sorsok, történések, különleges pillanatok, fájdalmak, örömök szereplői mennek el előttem.
Minden ember életéről könyvet lehetne írni, annyira különbözünk, élünk át, meg, helyzeteket.
Ahogy múlik az idő, annál jobban értem, s szeretem idősebb ismerőseimet hallgatni, mikor réges-régi történetekről beszélnek.

Mindegyik élet valahol egy mese, hol néha jól, hol néha rosszul végződik. De a meséket tovább lehet írni. Mi magunk lehetünk rendezői, tőlünk függ a folytatás milyensége. Ez a nagy kincs. A saját életünkről való döntés. S aki meglátja, megérti ennek nagyságát, annak bestseller lesz a könyve. Siker story.

Írj magadnak egy mesét, válassz hozzá szereplőket, helyszínt, cselekményt.
Álmodni nem csak a gyermekek privilégiuma.
A miénk is, felnőtteké.
Merj nagyot álmodni és teremtsd meg.
Vedd saját kezedbe sorsodat.
Lehetsz akár Te is Óz, a nagy varázsló.

2010. november 14., vasárnap

Kapcsolatok

A feng shui témájához ugyan nem feltétlen kapcsolódik a kultúra, s erről beszélni, írni, de „véletlennek” tűnő párhuzam, maga a tárgy, mint emberek lelkével való foglalatosság, már igen. Az értetlenkedés, a kérdőjel persze meg egyre csak nő a fejemben, hogy, hogy nem vagyunk képesek sokszor a legegyszerűbb dolgot észrevenni, megnyílni, s megérteni egymást.



Minap egy színházi premier előadásra kaptam meghívást, melyre már nagyon készültem. Tudtam, hogy aznap sok dolgom lesz, s alig vártam, hogy este végre hátradőlve élvezhessem a műsort.
A darab, házaspárokról szól (akik egyébként barátok is), félreértések és különböző nehézségek miatt véletlenül találkoznak egy szexuálpszichológus kúriáján, hétvégi párterápia ürügyén. Az egyébként is bonyolult helyzetet még csak tetézi, hogy színre lép az egyik férj céltudatos titkárnője is, s kiderül, hogy a párok az ellenkező nemű tagjánál keresnek vigaszt, boldogtalan házasságuk miatt. A darab bohózat, humoros előadás.

Kicsit úgy éreztem magam, az egyébként túlzsúfolt, levegőtlen nézőtéren, a borzalmasan kényelmetlen háttámla nélküli fapadon, mint ha egy felvilágosító előadásra jöttem volna. Szokásomhoz hűen, megint figyeltem az embereket, arcokat, reagálásokat. Bármennyire is tartják magukat az emberek szexuálisan felvilágosultnak, és hangoztatják fennhangon, még mindig rácsodálkoznak egy-egy segédeszközre, vagy kuncogva hallgatják az egyszemélyes örömszerzés trágár kifejezésekkel teli monológját.
Ugyan a darab telt házas előadásokkal megy, s talán mert egyébként is muszáj nagyon nyíltan és konkrétan beszélnem munkám során a szexről, s ebben az előadásban szinte mintha csak pusztán érzelem nélküli, tényleges testiség lenne a fontos, olyannyira nem nyerte el tetszésemet, hogy a 2. felvonás után távoztunk ismerőseimmel.

Másnap pedig egy új könyvet kaptam. HM: Mert megérdemellek!
„Egy mondás szerint minden népnek olyan politikusai vannak, amilyeneket érdemel. A szálat azonban továbbszőhetjük, és azt is mondhatjuk: Mindenkinek olyan munkahelye van, amelyet érdemel. Mindenkinek olyan lakása van, amilyet érdemel. És végül, de nem utolsó sorban: Mindenki olyan társat kap, amelyet érdemel.” Azért ez így elég durván hangzik, de sajnos, vagy nem, de kíméletlenül igaz.
A könyv játékos formában tárja fel viselkedésbeli és gondolkodásbeli hibáinkat, melyek miatt gyakran csalódunk a szerelemben és a párkapcsolatokban. Megmutatja, milyen úton érhetjük el azt a szintet, amikor TUDATOSAN alakítjuk kapcsolatunkat azzal a társsal, akit megérdemlünk.
Még nem értem a könyv végére, de az eddig leírtak egészen új megközelítésből boncolgatja e témát.

A könyvet olvasva, megnyugodtam, hogy a telt házas előadásról, okkal távoztam, bármennyire is volt szembeötlő másoknak.

Igen, tudom, a színház is egy játék. Csak mikor olyan dolgokon nevetünk, talán még cinikusan is, akár a saját életünket látva a színpadon, vagy amivel nap, mint nap találkozom, számomra nem volt épp üdítő. Eszembe jutottak azok az emberek, akik pontosan ezekkel a problémákkal keresnek meg. Az, hogy mennyire félnek egymásnak elmondani: mi a gond, mit szeretne másképp, mit nem szeretne, vagy épp mit próbálna ki, s inkább, másnál keresnek vigaszt, amiről persze tudjunk – nem megoldás. Vagy, hogy a férfiak milyen téveszmékkel ruházzák fel magukat, vagy a női nemet. Cél és teljesítmény orientáltak, a nők meg érzelmi alapokra vannak beállítva. Hány, de hány mellébeszélés, meg nem értés, ki nem mondott, elhallgatott, félelmekkel felnagyított gondolatok miatt mennek szét kapcsolatok. Hányszor tapasztalom, hogy, még akik felkeresnek, okkal, és tudják, hogy gond van, csak az elemzés és a sokadik találkozás után mernek, úgy igazán kitárulkozni. Főleg a férfiak.
Szomorú.
Szomorú, hogy ebben a felvilágosult világban sem merünk nyíltan és őszintén beszélni érzéseinkről. S így vágunk bele egy kapcsolatba? Már eleve halálra van ítélve.

Az internetes oldalakon és a segédeszközöket árusító helyeken hihetetlen mennyiségű és fajtájú „játékszerre” bukkanhatunk.

Csak egy valamit nem pótolnak. A legfontosabbakat. A szerelmet, az ölelést, a másik hangját, a bőre illatát, a szívverését, a csillogó szemeket, az érintés gyönyörűségét, és az adni tudást, hogy a másikat boldoggá tegyük.

Ha egy kicsit elgondolkodtál azon, amit írtam, már megérte. Merj megnyílni, kimondani, megélni dolgokat, nincs mit veszíteni. Mindenkinek van valahol egy párja. De ahhoz, hogy meg is találd, először ismerd meg önmagad, légy egyedül is boldog, érezd jól magad, s legyél türelmes, mert így „egészen” fogod megtalálni társad.

2010. november 13., szombat

Tudatosság.

Egyre többet hangoztatjuk, hogy éljünk, cselekedjünk tudatosan. Lassan, amolyan divattá vált erről beszélni. S minél több emberrel találkozom, annál jobban érzékelem, sok esetben az elutasítást, hogy „ez amolyan spirituális gondolkodás, a csapból is ez folyik, s persze neked könnyű, mert te egyébként is mindig jól vagy”. Főleg azok szájából hangzik nagyon érdekesen, akik már régóta ismernek, s tisztában vannak vele, mi minden van a hátam mögött.

Azt gondolom, azzal mindenki egyetért, valóban kell, hogy igazán mély, megrázó esemény következzen be életünkben, mert az úgynevezett „mocsárból” az ember csak így tud felállni. Hisz, annál mélyebbre már úgy sem csúszhatunk. Normál esetben – köszönöm jól vagyok állapotban – az ember nem változtat életvitelén, nincs rákényszerítve.

Mindenki számára kell, hogy legyen kiút. Erre rengeteg lehetőség nyílik, s hogy ki mit vesz észre, akad „véletlenül” útjába, s az már csak rajtunk múlik, mennyire vagyunk nyitottak.
Rám a feng shui elve gyakorolt nagy hatást. Régóta foglalkoztatott már egyébként is az otthontervezés. Eleinte inkább a térrendezés érdekelt, de minél jobban ástam bele magam, annál inkább éreztem a lehetőségek színes tárházát, s hogy azért ez ennél sokkal több, mint gondoltam. Főleg az adott végső elköteleződést, mikor a személyiségelemzések irányába kezdtem el kutakodni. Az már csak hab a tortán, mikor tanáromtól én is megkaptam saját elemzésemet, s a döbbenetes felismerés - ki is vagyok ÉN?

A feng shui nem spirituális gondolkodás, hanem tradíció. A tudatosság sem ezotéria, hanem döntés, egy életigenlő gondolkodás.

Sok esetben figyeltem meg, hogy akik hárítják e szemléletet, a tudatosság elvét, nagymértékben féltik magukat, úgy érzik, bekorlátozzák őket, elveszik szabadságukat, félnek az ismeretlentől, esetleg kényelmesek, mert hisz tenni, dönteni kell maguk sorsa felől, komoly lépéseket kell megtenni, ami persze sok ember nemtetszését válthatja ki.

Erre mondják, „aki mer, az nyer”.
S pont ezek az emberek, akik inkább ujjal mutogatnak másokra, irigyek, panaszkodnak, rosszkedvűek, hitetlenkedők, boldogtalanok.

Miért is jó tudatosan élni?


Szabadságot, biztonságot és erőt ad.
Azért ez elég csábító ajánlat a sorstól?

Szabadságot, mert a tudatosság kinyitja számunkra a lehetőségek birodalmát. Szabadon választhatunk, cselekedhetünk. Kiléphetünk a látszólag kényszerítő korlátok közül.
Biztonságot, mert a tudatosság utat mutat számunkra. Utat önmagunkhoz. Döntéseink így nem a múltból, a problémákból táplálkoznak, hanem valódi kiteljesedéshez, a bennünk lakozó fényhez és boldogsághoz visznek el bennünket.
Erőt, mert a tudatosság energiát ad és motivál bennünket. Kristálytisztán kell látnunk magunk előtt a célt: mi az, amit holnaptól másképp teszek. Tudjuk, mely érzéseink azok, amik visszahúznak, és melyek azok, amik előre visznek.

Mióta így élek, s tudatosan tervezem jövőmet, egyre több jóság történik velem. S mielőtt még bárki azt hinné, hogy a tökéletességet rólam mintázták, hát nem, én is halandó ember vagyok.
Tudatosságra törekedni, a legnagyobb jó, amit tehetünk magunkért.

Megfogalmazom és kitűzöm céljaimat, mit szeretnék az életemben. A "mikor és hogyan-t" elengedem, rábízom magam a sorsra, úgy is jobban tudja, mikor, mit kell, hogy megéljek, megkapjak. Nos azért ez nem volt ilyen könnyű. Hazudnék, ha a türelmetlenségemmel sokszor nem álltam volna hadilábon. Számtalan esetben pont ezzel szúrtam el. De tanulni, sosem késő. S az élet jó lecke. Nekem is.

Most már nem csodálkozom, hogy az írásaim célba érnek, s ezáltal emberek keresnek meg; sok új, értékes barátra leltem; ajándékba kapok egy-egy meghívást kiállításra, színházba, koncertekre, kulturális eseményekre; kedves vendégeim könyvekkel lepnek meg; sokat lehetek a természetben, utazhatok, kirándulhatok; s még sorolhatnám megannyi élményemet, hisz ezeket mind kértem, megfogalmaztam, tudatosan terveztem.


Mindig újabb és újabb álmok születnek a fejemben, s már merek nagyot kívánni az élettől.

Neked milyen álmaid vannak? Mennyire vagy bátor levetni a félelmeidet és a legnagyobbat kívánni? Kezedbe vetted a saját sorsodat?

2010. november 11., csütörtök

Otthon - nyugalom

Megannyi cikk, könyv foglalkozik a feng shui elvével berendezett lakásokról, házakról.
Buzdítják a vállalkozó kedvű embereket, otthonuk lakájossá tételére.



Csak egy valamit felejtenek el.

A térben létező energiákat, élő, húsvér emberek rezegtetik, lélekkel megáldva.
Semmit nem ér, egy szépen megkomponált szimfonikus zene sem, ha azt nem teljes átéléssel adják elő.
Ugyan azt a zenei darabot is számtalan változatban lehet eljátszani.

Nem elég a színekkel harmonizálni, eszközöket, szimbólumokat használni, ha nincs mögötte tudás, tudatosság.

Sokkal nagyobb bajt és kárt okozhatunk magunknak, a térben élőknek, ha helytelen módon járunk el, s csodálkozunk, és hibáztatjuk a tradíciót, hogy nem működik.
Erre vannak a szakemberek, akik tapasztalatukkal, tudásukkal segítenek.

Mit sem ér egy harmonikusan berendezett lakás, ha a benne élők fejében káosz, zűrzavar, tudatlanság, negatív életérzés van.

Csak mi vagyunk képesek energiánkat éltetni.

Ami bent, az van kint is.
Amit belül érzek, gondolok, az hat a körülöttem élőkre is.
S ez nagy felelősség.
S akkor még nem is beszéltünk a női, férfi szerepek megéléséről, egymásra gyakorolt hatásáról.

Mi szükséges ehhez?

Hogy a valós önön lényedet megismerd, elfogadd, és szeresd.

Mindenki számára fontos az otthon melege, hiszen kell egy hely, ahol megnyugodhatunk, elbújhatunk, töltődhetünk, a szeretteinkkel lehetünk, ahol megértenek, ahová hazavárnak.

Minden létezésnek alapja az otthonunk.



"Az otthon ott van, ahol a kezdet" Stephen King

2010. november 8., hétfő

FELELŐSSÉG

Az ember természeténél fogva nem szívesen vállalja fel a felelősséget. Ehelyett inkább védekezünk és kifogásokat gyártva felmentjük magunkat a felelősség alól.

Jelen társadalmi életünkben egyre kevesebb azok száma, akik felelősséggel élik, vállalják fel életüket, kimondott szavaikat, cselekedeteiket, döntéseiket. Vonatkozik ez a politikai életre, közösségben megélt szerepeinkre: legyen az család, párkapcsolat, munkahely, intézmények, vagy akár saját magunk sorsa, élete.


Minden ember lelki szükséglete, hogy a léte és tevékenysége fontos legyen valaki számára. Amíg ezt nem érzi, addig nincs megfelelő motivációja arra, hogy bármit is tegyen, ami több annál, minthogy csak leéli az életét.

Tudatában kell lennünk, hogy minden gondolatunknak, szavunknak, döntésünknek, cselekedeteinket következménye van. A felelősség az a kötelezettség, hogy vállaljuk a következményeket. S ez az, amit ma legkevésbé sem teszünk meg. Tovább mennék, egyre kevesebb azok száma, akik a felnövekvő fiatal generációt megtanítja erre. Pedig a felelősség egy döntéshozatal, a szabadság egy fogalma. De ne tévesszük össze sem előírásokkal, sem törvényekkel, sem használati, vagy kezelési utasításokkal. Felelősséget vállalni, annyit jelent, hogy szeretünk valamit-valakit, ezek értékesek számunkra, s mi a legnagyobb értékeink szerint, s értelemben élünk. A felelősség kötelezettségvállalás ezekért az értékeinkért.

Döntés:

Minden ember olyan életet él, amilyen döntéseket az élete folyamán hozott. Az életünk nem más, mint döntések sorozata. Ezek határozzák meg életünk minőségét.
Felelősek vagyunk a döntéseinkért. Az emberek többsége, a döntéseiket az érzelmeik alapján hozzák meg, pedig az érzelmek nem tudnak gondolkodni. Ezek többnyire rossz döntések lesznek, amiknek a következményét viselni kell. Senki nem élheti úgy az életét, hogy miközben sorra hozza a rossz döntéseket, folyton másra mutogat, felelősöket keresve.

Szavak:

Felelősek vagyunk a szavainkért is. Nem is sejtjük, milyen nagy súlya van a kimondott szónak. Ha nem tudunk a másik embernek olyat mondani, ami építi őt, akkor inkább ne mondjunk semmit. Embereket, kapcsolatokat, életeket tehetünk tönkre, ha nem vigyázunk a szavainkra, és felelőtlenül jártatjuk a szánkat össze-vissza. Sokszor a hallgatás a legbölcsebb dolog, amit a másikért megtehetünk, s nem avatkozunk bele életébe.
Nem háríthatjuk át a felelősséget sem senki másra, ha valakit megbántunk a szavainkkal.

Tettek:

Felelősek vagyunk a tetteinkért! Bármit is cselekszünk, hatással van a saját, és mások életére egyaránt. Nem viselkedhetünk felelőtlenül, mert példák vagyunk gyermekeinknek, és környezetünknek.
A társadalom egyénekből áll, s csak annyira lehet egészséges, amennyire azok az egyének egészségesek, akik alkotják. Akár fizikai, akár mentális egészségről beszélünk.

Gondolatok:

Minden döntésünket, szavunkat, cselekedetünket először egy gondolat határozta meg. Ezért mindennek alapja az, ahogyan gondolkodunk. Mondhatjuk úgy is, ahogyan gondolkodunk, úgy éljük az életünket. A gondolkodásunk azok szerint az információk szerint alakul, amiket beengedünk az elménkbe.

A felelősség felvállalása szabaddá tesz bennünket.

Azok az emberek, akik nem vállalnak felelősséget, kiszolgáltatják magukat körülményeiknek és más embereknek. Nekik nincs beleszólásuk a saját életükbe. Meggyőződés nélkül élnek, s így felelőtlenül elhisznek mindent, másoktól várják a megoldásokat. Ennek következtében, folyton másra mutogatnak, s ugyanazokat a hibákat követik el. „Ki mint vet, úgy arat.”

Akik viszont felelősséggel élnek, saját maguk dönthetnek az életükről, megadják maguknak az esélyt, hogy megtalálják az igazi válaszokat, és kialakíthassák szilárd, tényeken alapuló meggyőződéseiket. A felelősségteljes ember maga irányítja az életét, maga hozza a döntéseit, minek következményeit mindig minden körülmények között vállalni tudja.

Ahhoz, hogy szabadon, felelősséggel telve éld az életed, ismerd meg önmagad, tedd félre a félelmeidet, merj kiállni önmagadért, elveidért, merd a saját utadat járni bármi áron is. Irányt, utat jelölve, példát mutathatsz embertársaidnak - gyerekeidnek, barátoknak, családnak, ismerősöknek, egy közösségnek - a szövevényes ÉLETBEN.

Mi volt a legutolsó dolog, amiért úgy igazán kiálltál, s felelősséget vállaltál?

2010. október 30., szombat

Láthatatlan energia

Nézd meg a kezed.

Mit látsz?
A bőrödet, a barázdákat, melyet az évek, történések alakítottak.
A hámszövet alatti rész láthatatlan.
Szövetek, izmok, inak, érhálózat, parányi sejtek.
Valami vezérli a kezed működését, mikor nyúlsz valamiért.

Ez a láthatatlan energia, az agyadban, a gondolatok útján jön létre.
S ezt elfogadjuk. Tudományos magyarázatát ismerjük.
Mint tudjuk az orvosok is előszeretettel nyúlnak már a pszichoszomatika tudományához, a különböző betegségek kezelésénél.

Tested minden sejtjében energia áramlik.
Az egész életet, a világ mindenséget, az univerzumot, energia élteti.

Te döntöd el, hogy ezekkel az energiákkal hogyan bánsz, mivé változtatod, mit érzékelsz.
A gondolataidat is te irányítod, azzal, hogy mit látsz meg, mit fogadsz be, mit veszel észre a körülötted lévő eseményekből.


S te döntöd el, hogyan akarod élni az életed.
Jól - rosszul, szomorúan - boldogan, egyedül - családban, betegen vagy egészségesen.
Nem kell ahhoz lakatlan szigetre költözni, hogy a háborút, a politikát, az öldöklést, a nyomort, mások fájdalmát ne lásd, ne érzékeld.

A létezik, van, nélküled is.

De vedd észre azt is, hogy az utcán az őszi napfény simogatja arcodat, hogy színesek a fák, hogy finom az illata az őszi erdőnek, s hogy szerető emberek vesznek körül.

Lásd meg a pillanat szépségét, mert egyszer csak azt veszed észre, elment melletted az élet. 

2010. október 25., hétfő

Összegzés

Egy nagyon munkás, igen intenzív időszakot magam mögött hagyva, úgy gondoltam eljött a pillanat, hogy egy kicsit összefoglaljam az elmúlt időszak történéseit.

Úton-útfélen, az ismerőseimtől, a blogomon és más internetes oldalakon keresztül, az elemzések-tanácsadások által hozzám került ügyfeleimtől megannyi kérdés hangzott el, s hogy mondjak példákat, miben, mikor, mi által, hogyan sikerült másoknak megvalósítani az elhangzott tanácsokat, mit éltek meg, sikerült-e a célt elérni, stb. Nem könnyű a feladat, hogy az intimitást meghagyva, de tényeket közölve meséljek is, meg nem is.

Sokféle emberrel, férfiakkal, nőkkel, párokkal, gyerekekkel, alkalmazotti, beosztott-főnök kapcsolattal, különféle sorsokkal találkoztam.
A térrendezést, mint amolyan fenséges csodát, nagyon szeretem. Tér, anyagok, színek, eszközök, tárgyak, illatok, fényforrások alkalmazásának tárházában csak a fantáziánk szabhat határt, no meg persze pénztárcánk.
De az emberekkel való foglalkozás, az igazán nagy kihívás számomra. Megtalálni a kulcsot a lelkekhez, hogy átérezve, belebújva bőrükbe egy-egy elemzés során, valóban a számukra megfelelő tanáccsal tudjak szolgálni. Az, hogy egyáltalán eljutnak addig, hogy elemzésre kerüljön sor, még át is beszéljük, jó párszor, s hogy utána ki hogyan boldogul, sikerül-e a terv, a cél megvalósítása, bizony nem könnyű.

Ami öröm számomra, hogy nem csak problémákkal keresnek meg. Voltak olyan párok, akik kapcsolatuk még harmonikusabbá tételéért fordultak hozzám. Sokat dolgoztak, s dolgoznak máig is magukon, egymásért, melyért csak tisztelni tudom őket.
S persze - ez a többség - kik már szinte eltemették kapcsolatukat, talán az utolsó lehetőséget látva kértek segítséget. Még mielőtt bárki is a „töltött káposzta felmelegítésére” gondolna cinikusan, kérem, ne tegye. Kívülről, de mégis igen közelről látva megtapasztalni azt a csodát, ahogy férfiak-nők küzdenek, cselekednek kapcsolatukért, megható érzés. Fájdalmas felismerések, önmagukra találás, szembenézés a valósággal, végre meglátni a másikat önön valóságában, nos, ezek nem kis feladatok s bizony nem egy könnycseppet látok legördülni az arcokon, olykor a szomorúságtól, vagy az örömtől.
S azok, akikben még él a tisztelet, a szeretet a másikért, nemhogy tovább lépnének, hanem újra teremtenek egy párkapcsolatot. Mivel változnak, nem is kicsit, teljesen új alapokra helyezik kapcsolatukat. Sőt, inkább úgy fogalmaznék, hogy egy merőben más, izzó-szerelemes kapcsolat születésének lehetek sokszor szemtanúja. Hány, de hány évet leéltek sokszor egymás mellett, s nem is ismerték egymást. S jön a változás, mint egy forró fuvallat, s még nem ismert szerelem születik meg. Hát nem csodás?

A gyermek-szülő közötti kapcsolati probléma megoldása bizony igen kényes téma. Más egy lány-anya, egy fiú-apa, vagy lány-apa, fiú-anya közötti kapcsolat. Egy egész életre kiható változásokra kell ilyenkor gondolnunk. S miután két gyermekem van, fiam, s egy lányom, átérzem ennek fontosságát, felelősségét. Nagyon szeretem, amikor egy gyermek megnyílik, mesél magáról, s miután számára ugyan idegen, de egyben bizalmasa is vagyok, megannyi megválaszolatlan kérdéssel záporoznak, s próbáljuk kibogozni a sok-sok csomót.

A megkeresettek között jóval több a nők száma. Mint tudjuk, érzékenységükből fakadóan, könnyebben nyílnak meg, jobb probléma felismerő képességeik miatt nem véletlen a százalékos arány nagysága. Jobban kitárulkoznak, fogékonyabbak az újra, alakíthatóbbak. Egy családon belül is a nők jóval korábban észreveszik a problémákat, mint a közösség többi tagja.

Férfiak. Bizony róluk a blogomonban is külön részt szenteltem. Mert olyan nehéz őket megfejteni. Mint tudjuk, mióta a világ, világ, a férfi-női kapcsolat megismerése örök rejtély marad. Igazából, a másik szemszögéből nézve, lehet elfogadni, tisztelni, szeretni a másikat, de igazán megérteni sosem. De az erre való törekvés, segítség a másiknak, már helyes út.
A férfiakkal folytatott közös munkám során tapasztalom, hogy nehezen teszik meg az első lépést, hogy szembesüljenek önmagukkal. Ha ez már sikerült, jön a következő lépcső, az elfogadás. Már itt komoly nehézségeket tapasztalok. De ha ezen a gigantikus akadályon túl jutottunk, jön a cselekvés ideje. Ha azt veleszületett férfi egót valaha is ki lehetne iktatni életükből, mennyivel egyszerűbb dolgunk lenne. De van, létezik, kinek kisebb, kinek nagyobb. Egész pici, pár éves fiúknál is látom, s persze a fiamnál, édesapámnál, s a többi családtagomnál, ismerősömnél, hogy nem is veszik észre, nem tudatos az ego játéka. Erre viszont felhívni figyelmüket, nem könnyű, főleg ha nő teszi ezt meg.
A másik nehézség, az érzelmek felvállalása, kimutatása. Tévhitek, félelmek, falak, neveltetés, frusztráltság, megannyi probléma akadályozza cselekedeteiket, melyeket legyőzni, ledönteni, változtatni, nagy munkát igényel.


Bármilyen élethelyzettel, embertípussal is találkozom, egy valami mindenben közös. A felismerés, a harmonikusabb életre vágyás igénye. Ameddig ez nem fogalmazódik meg valakiben, ameddig nem jön el az érzés, hogy lépjen, cselekedjen, szembesülve a valós tényekkel, nem érinti meg a változás szele, az újdonság ereje, a tenni akarás önmagamért, másokért, minden cselekedet részemről hiába való.
El kell tudni fogadni, hogy minden nap tenni kell magunkért, másokért. Nincs olyan, hogy megszereztem, megkaptam, megcsináltam, és akkor oké. Ahogy felkelünk, fogat mosunk, eszünk, dolgozunk, alszunk, eszünkbe sem jut, hogy ne cselekedjünk. Akkor miért felejtünk el a kapcsolatainkért tenni? Minden múlandó, s a jelenben élve, folyamatos munkával, tudatosan, célokat kitűzve kell sorsunkért tenni.

Összegezted már valaha, hol is tartasz az életedben? Vannak céljaid? Teszel is érte?

2010. október 17., vasárnap

5S módszer - új minőségirányítási módszer

Vagyis rend a lelke mindennek! – Hogyan alakítsunk ki megfelelő munkakörnyezetet?

Most egy kicsit komolyabb vizekre evezek. Blogom témáját egy nagyon érdekes beszélgetés adta. Ismerősöm kapta fel a fejét egy tréningen, egy Magyarországon még új minőségirányítási módszer bevezetése kapcsán.
A világszerte elterjedt módszer Japánból származik, mellyel még hatékonyabbá tehetjük a termelést.
Japán, mint tudjuk egyébként is híres munkahatékonyság terén, s a módszert is, elsősorban az autógyártásban fejlesztették ki. A sikernek köszönhetően, azóta már több iparágban alkalmazzák világviszonylatban. Nálunk nagyobb cégek, vállalatok ismerkednek a módszer lényegével. Reméljük, hogy a siker láttán, egy idő után mindenki számára érthetővé válik, s kisebb, akár egyéni vállalkozásoknál is bevezetésre kerül.

Fontosnak tartottam megosztani az információt, mert nagyon nagy átfedést látok a feng shui és az 5S módszer között.
Ugyan az egyik kínai, a másik japán, de lényegét tekintve ugyanazon elven alapszik. Miért is oly fontos egy bizonyos rendezettség, tisztítás, lényegre látás, cél, fegyelmezettség, akár munkában, akár magánéletben is, térben és fejben? S most ne a túlzásokra gondoljunk, hanem az egészséges létünk megteremtéséhez szükséges feltételekre.


A (Lean) Kaizen egy összetett rendszer, aminek a bevezetése, vezetői elkötelezettség mellett több éves munkával óriási fejlesztési és fejlődési potenciált eredményez a vállalkozások számára, függetlenül a tevékenységüktől.
A módszer alapvetően 5 lépésből áll, ezek pedig a következők:

1.Seiri - szelektálás: Két kategóriába szétválasztjuk a szükséges és a szükségtelen dolgokat. Majd a szükségtelen tárgyakat elkülönítjük és szelektáljuk.
2.Seiton - helyes, szisztematikus elrendezés: A megfelelő területi elrendezés megköveteli, hogy egyben áttekinthető is legyen az eszközök elhelyezése. A tárgyakat funkcionális szempont szerint is elhelyezhetjük.
3.Seiso - takarítás, tisztítás: A megfelelő tiszta környezet kialakításához elengedhetetlen a munkahely, berendezések, gépek és eszközök takarítása, tisztán tartása.
4.Seiketsu - tisztán tartás, szabványosítás: Az előző 3S által elért eredmények szinten tartása. Az 5S alkalmazás szabványosítása és dokumentálása. A rend és tisztaság megtartása.
5.Shitsuke - fegyelmezett magatartás: A lefektetett szabályok betartása és megfelelő kommunikálása a szervezeten belül, megfelelő elkötelezettséggel a fenntartás és a folyamatos fejlesztés irányában.

Az 5S módszer csoportmunka, fizikai síkon megvalósuló működési rendszer, melyben fontos, hogy a dolgozok kényszerérzés nélkül, tudatosan, magukkal és a környezetükkel összhangban, hatékonyan, de egyszerűen, következetesen végezzék munkájukat. Erre szokták mondani, hogy ez az, ami mindenkinek jó. A cégvezetőnek, főnöknek, munkásnak.

Számomra nem meglepő a módszer sikere, hisz az előző írásaimban, számtalanszor említést tettem a feng shui alapelveiről. Az 5S módszer még jobban megerősít abban, hogy a feng shui elve működőképes, irányt mutathat a „hogyan” útvesztőiben. A nyugati, mondjuk úgy, hogy európai emberek, s mi is itt hazánkban, talán már jobban el tudjuk fogadni, azokat a több ezer éves tradíciókat, melyek keletről lassan beszivárognak hozzánk. Ha csak annyit veszünk ki magunknak ezekből a lehetőségekből, hogy sikeresebb, boldogabb életet élhetünk, s végre elfogadjuk a más kultúrákból származó életfelfogást, szokást, saját identitásunkat megtartva, a sok munka meghozza gyümölcsét, elérte a célját, szép jövő vár ránk.

Merjünk belevágni az ismeretlenbe, kipróbálni az újat, ne szabjunk gondolatainknak, cselekedeteinknek határt. Csak azért mert, valami nem megszokott, furcsa, még nem feltétlen rossz. Sőt. Lehet, az lesz igazi megoldás számunkra.

Ledobtad már a védőfalaidat? Elhagytad már a félelmeidet? Készen állsz a kalandra? Az igazi életre? Vannak céljaid?

2010. október 11., hétfő

Ősz - gondolatok, fejlődés. 4. rész

Célok

Tudatosan címet változtattam. Az elmúlt írásokban az elindulás legfontosabb lépéseit tettük meg. Kívül, belül megtisztulásra invitáltalak. Menni kell tovább. Persze ki mennyi időt, s energiát „pazarol” magára, tesz tudatosan önmagáért, annak megfelelően aratja majd le a babért, éri el élete célját, s lesz boldog.

Neked mit jelent a boldogság? Megfogalmaztad már mit szeretnél életedben elérni? Kitűzted már életcélodat – életfeladatodat?

Ezernyi csatornából (média, közszereplők, szomszéd, család, barátok szájából) halljuk nap, mint nap, hogy legyél boldog. Jó, de hogyan, kivel, mikor, mivel érem el?

A feng shui egy eszköz, a számtalan megoldás közül. Lehetőség. S most ne a kis elefántok kihelyezésére gondoljunk. Sajnos tapasztalataim szerint, még mindig ez a legfontosabb a legtöbb ember számára. Ha már itt tartunk. Igen, az elefánt is szimbólum. De. Nem kell, kötelező használni. Sőt, szerintem elég bután is nézne ki pl. egy minimál vagy provance-i stílusú lakásban. A térben és a fejedben – gondolataidban is fontos, hogy egyfajta rendezettség, átláthatóság, egység, összhang legyen. Ne legyen semmi túlzsúfolt. Inkább legyen kevés, de átlátható. A fejedben káoszt, térben rendetlenség képét kelti. Minél több kacattal veszed magad belül, s térben körül, annál nehezebb az átláthatóság. Egyfajta fegyelemre és rendre van szükség. S most ne a katonai laktanyára vagy az élére állított tárgyakra gondoljuk. Ez túlzás lenne. Szlogenem is, hogy számomra fontos a feng shui elvét a mindennapokban megélni, de én is ember vagyok, halandó, s nem én vagyok a lakásomért, hanem fordítva.

Miközben feng shuiról beszélünk, „ami kint, az bent is” elvére gondolok. Mielőtt bárminemű fergeteges lakás, ház átalakításon törnénk is fejünket, tudnunk kell, akármilyen szakértőhöz is fordulunk, születési adatok nélkül szóba sem áll velünk. Alapja a személyiségek vizsgálata. Én ezt vittem tovább. Nem csak hogy vizsgáljuk (ez végül is nekem fontos, hogy tervezni tudjak), hanem számodra fontos, persze kemény munkával, hogy cselekedj. Te, egyedül, önmagad útját járva, hogy célodat kitűzve megtaláld a számodra óhajtott boldogságot.

Ahhoz, hogy sikeresen megfogalmazd célodat, hogy tudd, neked mi a legjobb lehetőség, ismerned kell magadat, határaidat. Ebben nyújt segítséget egy személyiségelemzés.
Mert egy 8-as föld sosem fog világmegváltó gondolatokkal előrukkolni, hirtelen cselekedni, vakmerő tetteket véghezvinni. De egy 9-es tűz elem annál inkább. Egy 3-as fát nem lehet megakadályozni, hogy hátizsákot vegyen és nekivágjon a világnak, vagy az életben is, ne akarjon karriert befutni. De egy 2-es föld, inkább „anyáskodik”, fontosabb számára a család, az otthon melege. S én, mint 7-es fém, még ha kudarc is ér, megzuhanok akár, de felállok, s még a nehéz helyzetekben is képes vagyok nevetni, bolondozni, őrültségeket csinálni.

Ennek tudatában jelölhetünk ki célokat. Legyen ez rövid, közép, vagy hosszú távú.

„Ne akarjuk a mamutot sem egyben megenni, először daraboljuk fel.” Ha apránként haladunk célunk felé, tudatosan cselekszünk, rengeteg felesleges dologtól kímélhetjük meg magunkat. Persze így is kerülhet szemét utunkba, csak nem mindegy mennyit kell kisöpörni.

Most, hogy elérkeztünk a célok megfogalmazásához, nem kizárt, hogy nem jut eszedbe semmi. Vagy csak nagyon távoli. Ne általánosíts. Konkretizálj. S most jön az én kedvenc vesszőparipám. A toll és papír! Ha valakinek nagy változás volt életében, s elérkezett az idő, hogy tud, akar, kell változtatnia, de nem tudja, mit kezdjen magával, mihez nyúljon, bizony nem egyszerű célokat kitűzni.
Ha nem megy másképp, írj először csak szavakat. Mi érdekel? Mivel foglalkoznál szívesen? Itt most kedvenc filmem, a Bakancslista jutott eszembe. Bármilyen vakmerőnek tűnő dologba is belevághatunk, s most ne a film fő témáját vegyük alapul, a „halál előtt megvalósítom titkon vágyott álmaimat”, hanem most életcélokról beszélünk. De a lényeg, ugyan az. A bármi! Mert ha tudod, mit szeretnél, megfogalmaztad, s elkötelezett vagy, a „hogyan” is megérkezik hozzád. Nem lesznek felesleges kitérők, nincs elvesztegetett idő, hamarabb találsz rá utadra.

Nem véletlen írok erről. Én is papírt fogtam. Kirepültek a gyerekeim, s végre megvalósíthatom álmaimat. Egyszer újra motorra pattannék, vagy kipróbálnám a hőlégballonozást, messzi országokba vágyom, írnék egy könyvet, szeretném a lányomat meglátogatni Andalúziában, s még sorolhatnám tovább. Új, de izgalmas ez a jelen.

„Semmilyen szél nem jó annak, akinek nincs célul kiszemelt kikötője.”

Neked mi az álmod? Mire vágysz, úgy igazán, lelked mélyén?

2010. október 6., szerda

Ősz-eső, elmélyülés-megtisztulás időszaka 3. Rész.

Az időjárás változása is ráébreszthet bennünket arra, hogy mi is változzunk. Megújuljunk.
Ősszel, talán az eső, a korai sötétedés, vagy akár a hideg miatt az emberek kicsit bekényszerülnek otthonukba. S ez jó. Remek alkalom a családunkkal lenni, barátokat hívni, olvasni, jó filmeket nézni, vagy pl. mint én is teszem, írogatok, elemzéseket készítek, s vele együtt az emberek lelkével foglalkozom.
Észrevehető volt tevékenységem alatt is a változás. Szerencsére egyre többen szeretnének harmóniában élni. Sokan kerestek meg. Volt, aki a blogomon keresztül, vagy más internetes oldalon bukkant rám, s kértek tanácsot, elemzéseket, vagy több évi ismeretség után szánták rá magukat ismerőseim, hogy szembe nézzenek önmagukkal.

Folytassuk hát a megkezdett munkát, együtt, mert hiszem, hogy nincs más út, csak a boldogság, a harmonikus élet.

Boldog leszek-e vagy sem? Ez egy döntés. Szembenézek-e a valósággal, vagy ámítom magam, hogy persze minden rendben van, s úgy is megoldódnak a problémák, maguktól. Idő kérdése, kinek mikor omlik össze ez rózsaszín papírlapokból épített kártyavár. S ismereteim szerint, az meg csak tetézi a bajt, ki milyen tigrammal született. Csak a példa kedvéért. Jelen esetben, a 7-es fém elemmel születtem. „Mint hal a vízben, evickél, állandóan megújul, még a rossz helyzetekben is képes örömre, boldogságra”. Szerencsém van. Ezt kaptam. De pont emiatt vagyok képes mások kezét megfogni, segíteni, tanácsot adni is. Sajnos pl. egy 8-as föld elem, letargiára, depresszióra, elvonulásra hajlamos. Nagyon sok idő kell számára, míg dönt, ha egyáltalán dönt, és ha baj van, nagyon nehezen éli meg. S bizony ez az év, a FÖLD emberek éve. Százalékos arányban az elemzéseim között is jelentős e csoport. Nem véletlen.

Fogjunk újra papírt és tollat. De most nem kérdésekre kell, lehet válaszolni. Hanem inkább egy füzetet, noteszt, naplót, s csak írjunk. Mindegy mit, mikor, s hol vagyunk. Akik már jártak nálam, örömmel, vagy néha szomorúan, de csodálkozva mesélik, nem is hitték mekkora fegyver az írás.
Dátumozzuk meg, még akkor is, ha csak egy sort írtunk. Fűzzünk hozzá kommentet, milyen esemény van épp jelen életünkben, mert így jobban vissza tudunk emlékezni. Bérmennyire furcsa, de még abban is különbség van, hogy papírra vetjük-e szavainkat, vagy a számítógép billentyűit verjük. A grafológia jelentősége mindenki számára ismeretes, de most nem ez a fontos, hanem a tartalom. Nem elég gondolni valamire, de még kimondva is más lesz, nemhogy leírva. S ha csak egy-két nappal nézed vissza, mit írtál, meg fogsz lepődni, adott pillanatban mi járt a fejedben. S hogy 1-2 hét, hónap, esetleg évek múltán? Ha épp vers születik meg benned, írd. Az is a lelkedben zajló érzésekről szól. Vagy ülsz egy parkban és nézed az embereket, s róluk írsz? Tedd. Úgy is arra fókuszál a szemed, ami belül motoszkál a fejedben, arra látsz rá. Család vesz körül otthon, s eközben írogatsz? Ráér a házimunka, bármi, megvár, 5-10 perc nem a világ.

A terápia lényege, hogy kiírd magadból a jót, rosszat, fájdalmat, örömöt, érzéseket. Ezáltal szembesülsz a valósággal. S ha már feltártad, van min elindulni, megoldani.

A következő lépcső, hogy két részre osztod a papírt és igen-nem, jó-rossz, vagy öröm-bánat kategóriákban szavakat, akár egysoros mondatokat írj. Akiknél mély sebeket ejtett az élet, ott bizony a negatív életérzések vannak nagyobb százalékban. S a lényeg, hogy ez átbillenjen a másik oldalra.
Pl.
Jaj, de fáradt vagyok! - Így tudok jól aludni.
Mindig hétvégére romlik el az idő! – Nagyszerű, végre lustálkodhatok, vendégül láthatom a barátaimat.
Ki nem állhatom a szomszédokat! – Békés emberek, nem kell velük foglalkoznom.
Összetörtem a kocsit! – Még jó, hogy nem esett bajom.

Álmok. Ezt szeretem a legjobban. Ágyad mellé is tegyél egy füzetet, tollat. S hogy néha miket álmodunk? Ha felébredsz, felriadsz, s nem írod le azonnal, az agyad 80-90 %-ban törli. Elfelejted. Pedig az álmok a legfontosabb részünk. A tudatalattid éber, figyel, nem lankad. Nagyon ritkán emlékezünk vissza.
Az már egy másik történet, ki, mivel magyarázza az álmokat. Előző élet, több dimenziós létezést, stb. Lényeg, a lényeg.

Csak buzdítani tudok mindenkit. A mai napig irkálok. A tv-t be sem kell kapcsolnom, elég jól szórakozok magamon, miken tudtam fennakadni régen. Egyáltalán milyen problémáim is voltak? Ami akkor gondot okozott, mára már eszembe sem jut. Automatikusan fordít az agyam, „jóra”.


Veled mi történt mostanában? Kivel beszélgettél egy jót, úgy igazán? Szépet álmodtál?
Megosztanád velem is?

2010. szeptember 23., csütörtök

Telihold

Az utóbbi évtizedekben a geofizikusok egyre világosabban látják, hogy az űr és a Föld természeti folyamatai összefüggenek. A naptevékenység ritmusai szerint váltakoznak az esős, aszályos időszakok, napkitörések hatására sokszor ciklonok, orkánok, tájfunok söpörnek végig a Földön.

A Hold nehézségi erőtere kelti a legjelentősebb földön kívüli gravitációs erőhatásokat. Nemcsak az óceánok hatalmas víztömegét képes mozgásba hozni, hanem kimutatható általa a földkéreg és a légköpeny hullámzása is. Laplace híres francia csillagász rámutatott, hogy a Hold vonzóerejétől légnyomásváltozásnak is fel kell lépnie. Más kutatások azt bizonyítják, hogy a rádiófrekvenciára is hatással van. A Hold ár-apálykeltő hatása is egyértelműen bizonyított. A világ több pontján New Yorkban, Genfben,…. folyamatosan kutatják a bolygók, emberekre és a természetre gyakorolt hatásait.


A mezőgazdaságban és az állattenyésztésben már nagyon régóta ismeretesek az asztrológiai természetű megfigyelések, a Hold erejének tisztelete. A fakivágások (a fa vízmegtartó erejére gondoljunk ilyenkor), vagy akár a szőlő metszésének, ültetésének legoptimálisabb időpontjának kiválasztásában lehet segítségünkre a megfigyelés. Az állattartók is fontos szerepet tulajdonítottak a Holdnak pl. a tehén vemhességének ideje is pontosan 10 holdhónap.

Sajnos Teliholdkor négyszeresére növekszik a gyilkosságok száma, jóval több a közlekedési baleset, öngyilkosságok, epilepsziás rohamok, a mániás depressziós tünetek is fokozódnak. Több kutató véleménye szerint ezek a jelenségek részben azzal magyarázhatóak, hogy a Hold dagálykeltő hatása miatt a sejtekben, szövetekben megváltozik a biológiai só-víz háztartás egyensúlya, másrészt a telihold okozta Föld mágneses változások közvetett hatása is számításba jöhet.

De ne csak rossz dolgokra gondoljunk. A nők havi ciklusának alakulásában is nagy szerepe van. Az asztrológiában is nem véletlen, hogy a nőiséget a Holddal szimbolizálják. A születési arány is megnő ilyenkor. Hatással van még érzelmeinkre, lelkünkre.

A régi időkben, de még dédszüleink, nagyszüleink idejében is, főleg a városon kívül élők számára, fontos volt a természet megfigyelése, azzal kölcsönhatásban élni. Akár legyen az a bolygók, a csillagászat, akár a természetben megtalálható gyógynövények, vagy az állatvilágban felismert összefüggések.

Ma Telihold van.

Egy picit álljunk meg. Rendezzük gondolatainkat. Akik tudatosabban élnek, gyújtsanak egy gyertyát, írják le gondolataikat, csak egy pár szó is elég. Teremtsenek. Mert most van itt az ideje. Hallgassunk őseinkre. Akár hol is vagy, de tegyél magadért. Ha a jelenben vagy, és teremtesz, a jövőd is örömtelivé válik.

Termékeny, szép napot mindenkinek!

2010. szeptember 22., szerda

Egy pár szó a füstölőkről.

Az elmúlt időszakban, jó pár éve szinte divat lett az ezotériával, spiritualizmussal foglalkozni, beszélni. Vannak emberek, akik szinte kinevezik magukat, úgymond tanítónak, s hitvallást, tudatosságot, embertársaink tiszteletét, szeretetét mellőzve hirdetik az igét.
Ezért is ajánlatos mindig meggyőződni, hogy mivel és kikkel állunk szemben, kiknek tanácsát, tanítását fogadjuk el. Persze mindenki a saját bőrén tanul, de talán nem árt az óvatosság.

A feng shui nem ezotéria, vagy spirituális tanítás. Ez egy tradíció, mely több ezer évre nyúlik vissza, s azóta is „működik”, már nem csak keleten, hanem az úgynevezett nyugati világban is.

Sok kultúrában, országban, a feng shui gyakorlatában is elengedhetetlen eszköz a füstölők használata. Tapasztalataim azt mutatják, hogy bizony sokan nem is tudják történetét, vagy, hogy miért is jó használni, mi célt szolgál, s hogy egyáltalán milyen fajtái vannak. Ebben próbálok segíteni egy kicsit eligazodni.

Már az egyiptomi Halottas Könyvben is megemlítik a vallásos és mágikus szertartások során használt füstölőket, melyekkel füstölőáldozatot mutattak be a napisten tiszteletére. Az ótestamentum is több helyen említi. A keresztények viszont jóval később kezdték el használni, mert a rituálé a zsidó hitre emlékeztette őket, s ettől egyértelműen el akarták magukat határolni.
Ténylegesen a 14. századtól vált elterjedté, körmeneteken és temetéseken. Az iszlám kultúrában főként szenteknek áldoztak, esküvőkön és temetéseken használták. A hinduk ősidők óta importáltak tömjént is, de leginkább otthonaikban, templomaikban szantálfát, száraz virágokat, gyógynövényeket és illatos fafajtákat égettek. A tibeti buddhizmus jó szellemek megidézésére használja, a kínaiak körmeneteken, megtisztulási szertartásokon, mágikus rituálékon és a Yi Kinggel történő jóslás során alkalmazzák.

A füstölők hatásai:
Az illatok befolyásolják életterünk légkörét, személyiségünk rezdüléseit, hatással vannak külső és belső létünkre, kisugárzásunkra. Ezért fontos, hogy helyesen válasszunk illatokat, hogy hatékonyan tudjuk orvosolni esetleges lelkünk problémás területeit.

Szerelem serkentésére már ősidők óta afrodiziákumként alkalmazták a füstölők valamelyikét: fahéj, jázmin, levendula, magnólia, pacsuli, pézsma, rózsa, vanília.

Betegség elűzésére, ill. megelőzésére is gyújthatunk füstölőt, de nem egy légtérben a beteggel.

Meditációhoz, a békés légkör megteremtésének elengedhetetlen eszköze. Erre alkalmas a szantálfa, a mirha, a magnólia, jázmin, lótusz, és az akác.

Tanuláshoz, szellemi munkához serkentő, koncentrációt segítő füstölőnek ajánlható: fahéj, mandula, orchidea és pálmarózsa.

Az előző blogomban a tértisztításról írtam, említést téve a szertartásszerű füstölésről, gyertyagyújtásról. De nem csak e célból szoktam használni. Csak úgy, sokszor a magam kedvéért, az illatáért. Főleg ősz és télvíz idején. Beszorultunk a lakásba, nem oly illatok vesznek bennünket körül, mint tavasszal és nyáron. Én egy kicsit ezzel pótolom, próbálom a melegséget, finomságot bevinni a lakásomba, munkahelyemre.

Remélhetőleg felizgattam a szaglószerveket! Kellemes füstölgést mindenkinek!

2010. szeptember 18., szombat

Ősz – újrakezdések időszaka. Megújulás térben, s lélekben.

Idén váratlanul, egyik napról a másikra beköszöntött az ősz. Az előző napi forróságot felváltotta az eső, a hideg, s pillanatok alatt előkerültek a meleg ruhák. Elkezdődött az iskola, a nyári szabadságolások után visszazökkentünk a munkahely, család, otthon körforgásába. Beszorultunk a négy fal közé. Mint minden évszakváltás, az ősz is újrateremtésre sarkall. Az előző írásaimban önmagad megismerésére, feltérképezésére, megújulásra invitáltalak, most a lakásod, környezeted otthonossá tételében próbálok segíteni pihenésképpen.

Vannak emberek, akár nők, akár férfiak, kiknek ez könnyebben-nehezebben megy. Férfiak mentségére legyen szólva, hogy mi nők ezt valahogy a zsigereinkben hordozzuk, a mi feladatunk, hogy meghitt otthon teremtsünk, ahol a kedvesünk, gyerekeink, barátaink jól érezhetik magukat. Bármilyen helyen, akár albérletben, kollégiumban, piciny vagy nagy lakásban, házban, üzletünkben nagy csodákat művelhetünk.

A felhalmozás idejét éljük. Szinte észre sem vesszük, mennyi mindent képesek vagyunk elraktározni. Vannak embercsoportok, akiknek szinte szava járásukká vált, hisz „jó lesz ez még valamire”, s beteges gyűjtögetőkké vállnak. Egy összeköltözés, szétköltözés, születendő baba érkezése, vagy épp iskolába menetele, üzletünk felvirágoztatása, bármely élethelyzet, vagy csak hogy egyszerűen jól érezzük magunkat, megújulásra késztethet.

Ügyfeleim, ismerőseim nem egyszer hangoztatták, hogy ehhez rengeteg pénz és idő kell. Idő mindenre van, amire csak szakítunk, s kire nem, ha magunkra nem? A rendrakás, takarítás, selejtezés viszont nem pénz kérdése. Az már igen, hogy ki, milyen változtatásokat, átalakításokat igényel, s nyúl mélyen a zsebébe. A feng shui elv csak eszköz, segítség a hogyanban, de egyéni igényeket nézve mindenki megtalálhatja a számára elfogadható stílust. Ugyan kínai tradícióról beszélünk, de az elv megfér minden irányzatban, akár legyen az egy modern, vagy klasszikus, idősebb vagy fiatalabb generáció otthonában. A szerint használható fel a színvilág, anyagok, formák, szimbólumok sokszínűsége.

A legfontosabb, hogy örömünket leljük, abban, amit teszünk. Hangolódjunk rá. Személy szerint, ha a saját otthonomról van szó, főleg, ha lányomat is be kell vonnom, mindig kihúzok a noteszomból 2 napot (egy hétvégét), beteszek egy jó zenét, valami könnyen elkészíthető, különleges ételt készítek, s időt hagyok a pakolásra. Ha elfáradtunk, akár egy pohár finom teával, borral is megajándékozzuk magunkat. Szusszanunk egy kicsit. Nagyjából eltervezzük, mit szeretnénk, miért tesszük. Végezetül kis szertartásokat végzek a magam kedvéért, meggyújtom a gyertyáimat, füstölőket, ha fontosabb ok is volt, leírom gondolataimat, kívánságaimat egy papírra és teremtek. Mivel nem szeretek semmit kidobni, összegyűjtöm a számunkra már feleslegessé vált dolgokat, s megkeresem leendő gazdájukat, legyen másnak is öröme. Helyet adva ezzel az újnak. Ez egy körforgás, ahol adsz, oda jön is mindig az, ami épp neked fontos. Saját bőrömön tapasztaltam, mekkora műsor volt nálunk is lányom által egy-egy ilyen „tisztítás”. Mostanra belátta, van értelme, jó kis bulivá nőtte ki magát közös ténykedésünk.

Férfi ismerőseimnek szoktam tanácsolni, mivel tudom, hogy ez nem a kedvenc kategóriába tartozik, sőt egyenesen utálják, akár hívják meg barátaikat, nőismerőseiket (szerintem ők még élvezik is), hogy segítsenek. Akinek nincs ínyére a főzés, rendeljen ételt magának és egy-két pohár finom ital, a barátokkal közösen végzett „takarítás-átalakítás” még egy jó szórakozásnak is felfogható.

Az, hogy ezután a „tisztítás” után (mert, hogy ez az első lépés), festünk, átalakítunk, berendezünk, az már a következő lépés.

Nem csak azért kell rendet tennünk, átalakításokat végeznünk, mert valami nem megy jól, hanem ha még tovább szeretnénk fejlődni.

Erre példa, minap egy kedves ismerősömnél ebédeltem, Puspánál, aki lactovegetáriánus éttermet vezet, nagy sikerrel. Úgy fél éve nyitotta meg új helyen éttermét, s mivel ő is egy újra és újra megújulni vágyó ember, állandóan töri a fejét, hogyan lehetne még otthonosabbá, jövedelmezőbbé tenni vállalkozását. Tanácsaimmal próbálom segíteni, hogy ezt mind sikerre vigye, s remek példaként szolgálhat mindannyiunk számára, hogyan fér meg egymás mellett a feng shui elv és a krisna tudat. Ugyan sok a hasonlóság, de merőben ellentétes nézetek, stílusok, szokások is képviseltetnek, mégis kivitelezhető. Nyilvánvaló, miután üzleti vállalkozásról van szó, feng shui szempontból a karrier, gazdagság és segítőkész terület aktiválása fontos. Egy otthont nézve, családtagjaink élethelyzetét tekintve kell erősíteni a különböző, pl. egészség, szerelem-kapcsolatok, tudás, esetleg hírnév, gazdagság területeket, kinek mire van szüksége. Mert ezek időszakonként változnak, nem egyformán van szükségünk mindegyik erősítésére. Sőt, lehet épp valamit „lassítani” kell, mert pl. szétszakadnánk az állandó pörgéstől, munka terén, s ennek már egészségünk, párkapcsolatunk látná kárát.

Mikor végeztünk, ugyan fáradtan, de örömmel nézhetjük munkánk gyümölcsét, nagyok voltunk. S csak idő kérdése, mennyi minden jóság történik velünk.
Pont olyan jóleső érzés, mint amikor az illatos, frissen mosott ágyneműbe huppanunk beles este, egy finom tea után :)

S hogy kicsit az őszt is élvezzük, menjünk ki a színes természetbe, szedhetünk gesztenyét, faleveleket, lakásunkat is díszíthetjük vele, gyerekeinkkel is készíthetünk a termésekből játékokat, gyújtsunk gyertyákat, hogy a nap helyett a világosságot is előhozzuk, hívjunk barátokat, fogjunk egy jó könyvet, vagy esernyőt, kinek mihez van kedve.


Kedvet kaptál egy jó kis rendrakásra magad körül?
„Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra.”

Jó szórakozást!

2010. szeptember 13., hétfő

Ősz-eső, elmélyülés-megtisztulás időszaka 2. rész

Az előző részben remélhetőleg sokan fogtak papírt és ceruzát, hogy egy kicsit elemezzék, hol is van az a kis harmónia? Senki előtt nem kell megfelelni, nincs osztályzat, magunknak teszünk CSAK szívességet, ha végre tisztán lássunk. Ez egy időutazás, saját magunk megismerése, feltérképezése, hol is vannak azok a fránya blokkok, ami miatt nem tudunk minden egyes életterületen sugározni.

Egyik legfontosabb feladatunk, hogy egész lényünk, testünk – lelkünk – szellemünk, életünk minden területén, rendet teremtsünk.
Testünk helyes működéséhez megfelelő táplálékra van szükség, megfelelő időben és mennyiségben. Még fontosabb, hogy elsősorban gondolatainkat szabályozzuk, építő módon gondolkodjunk. A destruktív gondolatok romboló hatásúak, magunknak ártunk ezzel. Legfőbb feladatunk pedig az, hogy a teremtéssel harmóniában gondolkodjunk, érezzünk, beszéljünk és cselekedjünk. S ha elérjük a harmónia állapotát, betöltöttük élethivatásunkat, elértük a tökéletesség állapotát.

„A boldogság abba a házba lép be, ahol jókedv uralkodik.” Japán bölcsesség

Talán jól gondolom, sokan kapják fel fejüket, hogy hol is van erre idő, arra, hogy foglalkozzak magammal ebben a felgyorsult világban, ahol küzdeni kell az idővel, a karrierrel, a családdal és hajtani kell a pénzt.
Magam körül, jó látni, hogy egyre több ember ismeri fel, a boldogság nem a házakban, szőrmebundákban, extra utazásokban rejlik. Ők már rájöttek, hogy a pénz felhalmozása csak pillanatnyi élvezetet okoz. Persze ez nem azt jelenti, hogy ezeket a dolgokat toljuk el magunktól, csak ne ez legyen a legfontosabb az életünkben. Örüljünk annak is, ha van jó társunk, ha vannak igaz barátaink, szerelmeink, akik elkísérnek életünk egy-egy életszakaszán. Legyünk hálásak, boldogok, de ne tulajdonítsunk nagyobb jelentőséget, mint ami.

Az életünk megváltoztatásához soha nincs késő! Talán most jött el annak az ideje, hogy az elméleti felismerést gyakorlati megvalósítás kövesse. Ne hagyd, hogy bárki is eltántorítson utadról! Ne tekintsd vereség, kudarc jelének, ha hírtelen megváltoznak céljaid! Mindez, amit eddig átéltél, gondoltál és elértél, ahhoz volt szükséges, hogy olyanná válj, amilyen mára lettél: nyitottá az újra, fogékonnyá az élet lényeges dolgaira, és készségesnek arra, hogy jó úton indulj el. A szabadság dimenziója veszi kezdetét azzal, hogy a hamis terhek hatalmas köveit dobod le magadról. Az elengedéshez az kell, hogy ne csak megismerd, hanem meg is ítéld magad. Gondolataiddal teremted meg az életedben az okokat. Az vagy, ahogy gondolkozol. Vizsgáld meg a mindennapokban, hogyan válnak valóra a gondolataid.

Ahogy változol, úgy változik meg körülötted is minden. Ne ijedj meg, ha nem értenek a körülötted lévő emberek, akár a munkatársak, barátok, család. Nem elképzelhetetlen, hogy fergetegesen felfordul körülötted minden. Megnyugtatlak. Sok álca barátot sodort el az élet tőlem, nem egy munkahelyen kezdtem már újra az életem. Az otthonom is más lett. S még a családommal is jelentősen megváltozott a kapcsolatom. Eleinte rémisztő volt, hogy úgy éreztem, egyedül vagyok. De, mivel kitartottam az elképzeléseim mellett, lett egy új életem, felfogásom, lakásom, barátaim, s egy boldog családom, egy új arcom. Van, akinek nem tetszik, de én élvezem, azt, ami most van. Hogy folyamatosan csupa jó dolgok történnek velem. Jó felébredni egy Csipkerózsika álomból. Ennyit rólam, most viszont Te jössz!
Újabb munka magaddal, s a kérdések, melyekre próbálj válaszolni, hogy tovább haladhassunk lélekutazásban:

.Milyen helyzetekbe kerülök ismétlődően? A magánéletemben, és a hivatásomban, munkámban?
.Milyen problémák bukkannak fel ismételten?
.Milyen kérdések vetődnek fel többször?
.Milyen csalódásokat kell gyakorta átélnem?
.Mely területeken érem el a legnagyobb sikereket?
.Milyen célokat érek el könnyen?
.Milyen állandó, elérhetetlennek tűnő céljaim vannak?
.Milyen gondolatok uralkodnak az életemben?
.Vannak visszatérő álmaim?
.Mit várok a jövőtől?
.Mitől tartok?

Ne siess, ne kapkodd el! Megvárunk! S aztán megyünk tovább. Veled együtt!

Szép napot!

2010. szeptember 4., szombat

Ősz-eső, elmélyülés-megtisztulás időszaka

Ősz-eső, elmélyülés-megtisztulás időszaka

1.rész

Az ősz, eső, az elmélyülés, megtisztulás időszaka. Hogy végiggondoljuk mi történt velünk, hol tartunk az életünkben, életcélok, feladatok megfogalmazása, kivitelezése, bevésődött gondolkodásminták elengedése.
Remek alkalom nyílt számomra is, hogy a pár napos eső, Kőszeg kisváros nyugalma, a természet csodái, a templomokban hallott mise, orgonazene átjárja lelkemet és „tollat” ragadjak. Itt valahogy békésebbek az emberek, nem sietnek, nem türelmetlenkednek, elfogadóbbak. A sok-sok ház előtti becsületkasszás gyümölcs-virág eladás, a ki nem kötözött biciklik egy kicsi visszaadták hitemet, hogy vannak még itt ebben csodás kis országban jó emberek. Elgondolkodtam.

Pihenésem, a jó levegő, az ausztriai kisvárosok, a gyönyörűséges természet, s ahogy spontánul megéltem helyzeteket, olyan volt számomra, mint ha egy tréningen vettem volna részt. A gondolataim, s hogy mostanában mivel szeretnék foglalkozni és segíteni azoknak, akik készen állnak egy fergeteges életút kalandra, itt születtek meg. Nem terveztem semmit előre, hisz az időjárás befolyásoló tényező volt. Hagytam, hogy minden legyen úgy, ahogyan majd alakul. Ha az idő engedte, nagy kirándulások vártak ránk, de csak az út végét jelöltük meg, körülbelüli útvonallal, néha elkeveredtünk, de mindig „jól”, s így szebbnél szebb tájakat látván érkeztünk meg a végcélhoz. Úgy, ahogy lennie kellett. Görcsölés nélkül, örömmel. Eddig utáltam térképről navigálni, most megszerettem. Persze, fontos volt, hogy a mellettem ülő is hasonló felfogással rendelkezzen és elfogadja, bizalommal legyen felém.

S ekkor fogalmazódtak meg a gondolataim. Az életet is így kellene élnie mindenkinek.

Ugyan ki ne szeretne boldog és elégedett lenni? Ki ne vágyna harmóniára és sikerre? Sokan vágynak erre, de kevesen érik el ezeket a célokat. Pedig ezek nem elérhetetlen vágyak. Ennek elengedhetetlen feltétele, hogy minden olyan dolgot elengedjünk életünkből, mely megakadályoz, hogy valódi rendeltetésem szerint élhessem az életem. Talán most jött el az ideje, hogy átgondold Te is, mi igazán fontos számodra?
A harmónia a természet alaptörvénye. Mindent ez határoz meg: az egészséget, a sikert, a boldogságot, az elégedettséget.

Te harmóniában élsz önmagaddal?

Az alábbi kérdések őszinte megválaszolása segíthet, hol tartunk épp önmagunkkal:

.Harmóniában élek önmagammal?
.Minden helyzetben megtalálom a nyugalmamat?
.Lelkem egyensúlyban van? Önmagam középpontjában nyugszom? Semmi nem tud megrázni és teljesen elbizonytalanítani?
.Mi a helyzet a magánjellegű kapcsolataimmal?
.Harmonikus a családi életem, jó alapokon nyugszanak a barátságaim?
.Munkahelyi mindennapjaimat a barátságos együttélés és a kiegyensúlyozottság jellemzi?
.Vannak olyan területei az életemnek, melyeken állandósultak a feszültségek?
.Miért van ez így? Mi okozza ezeket a helyzeteket?
.Hogyan kezelem ezeket a helyzeteket?
.Milyen lehetőségeim vannak arra, hogy megnyugvást hozzak ezekbe a helyzetekbe?
.Megpróbáltam már ezt?
.Milyen sikerrel?
.Miért nem próbáltam meg?
.Jól érzem magam, ha békében élek önmagammal és a világgal?

Életünk értelme voltaképpen abban áll, hogy elérjük a tökéletességet. Erre mindenkinek esélye van, kortól, nemtől teljesen függetlenül. Csak egy valami fontos, hogy állandóan és minden egyes nap tegyünk magunkért. Mert a boldogságot nem adják ingyen. Ez nem egy boltban megvásárolható késztermék, melyet pénzért megveszek, hazaviszem és az enyém. Sajnos sokan másoktól várják el a csodát, hogy oldják meg helyettük a gondokat, s ezért nem kevés pénzt is képesek fizetni, jósnőre, tréningekre, gyógyítókra, s aztán van kit okolni, ha nem jön be. Még saját életükért sem vállalnak felelősséget. Áttestálják másokra. Pedig csak mi tudjuk, mi jó és helyes számunkra, s ez kőkemény munkával jár. Dönteni saját sorsunk felett csak mi tudunk. A csoda nem azonnali, sok-sok idő kell hozzá, de amíg az úton vagyunk, addig is folyamatosan tanulunk, tapasztalunk.

Egy pataknak is teljesen természetes, hogy haladjon, télen-nyáron, hol akadályokba ütközve, néha szemét is kerül bele, hol kiapad, hol kiönt, hol gyorsabban, hol lassabban halad, de valahogy mindig teszi a dolgát. Tegyük hát mi is. Induljunk el saját utunkon. Fogadjuk el a jót, rosszat, hogy emberek okkal voltak, vannak az életünkben, tanítanak, s tanítunk mi is másokat valamire.

Csendesedjünk el egy kicsit, mert csak így hallhatod meg a benned rejlő kincset. Ismerd meg önmagad, miért jöttél erre a világra, mi a hivatásod.

A harmóniakérdésekkel és a következő írásokban ebben próbálok segíteni.
Szentelj magadra időt és dolgozz a boldog jövődért!